户外活动中最最重要的就是登山鞋！

简单的歌儿 · 发表于 2012-5-21 14:00:59

俗话说：千里之行始于足下，没有一双好的鞋子，什么地方都不用想去，多么好的风景都是白搭，剩下的只有疼痛。

户外选择登山鞋一定要把握以下原则：
1、锁定自己的活动范围，选择适合自己能力的户外活动，这样才能选择一双适合的鞋子。
2、选择登山鞋一定不要看价钱，看颜色，看款式，试鞋是检验一切登山鞋是否适合你的唯一标准。
3、户外运动中的登山鞋，登山鞋的重量=户外活动的强度，即活动强度大，鞋子就会比较重，强度比较轻，背负少，则鞋子的重量就会比较轻。
4、第一双登山鞋尽量选择高帮的，因为高帮登山鞋可以当低帮的用，但是低帮可不能保护脚踝！
5、购买鞋子至少要大一个号，或者穿着后有一指的富裕才好。
6、最好在试鞋时穿一双厚一些的登山袜，穿着后两侧不夹脚，前后有富裕，脚趾在前端运动自如，在系紧鞋带后，脚趾不会碰到鞋头。
7、买户外的防水登山鞋，最好能配一双户外的袜子，千万别用棉袜，否则你要后悔了，越是强度大的活动，袜子就越厚一些。
8、鞋子购买后一定要进行磨合，大约一双登山鞋的磨合期是3--5天，这个磨合期和你的穿着时间有关。
9、购买高帮登山鞋要注意，鞋子在穿着使用时一定要把鞋带系紧，尤其是脚踝处的鞋带，不要松松垮垮的，因为这样会对鞋不好，同时也不能起到保护脚踝的作用，而且还有可能起泡。

以上这些是个人体会，高手请给予补充！~~谢谢。

简单的歌儿 · 发表于 2012-5-21 14:09:28

我感觉我的鞋子就买小了。
试的时候正好儿，但是真正穿的时候就还是小、。

简单的歌儿 · 发表于 2012-5-21 14:10:27

要买大一号的啊。。

心心相印 · 发表于 2012-5-22 13:41:51

原来买登山鞋很有讲究啊。

心心相印 · 发表于 2012-5-22 13:42:15

好帖子。

龙弄武 · 发表于 2012-6-20 14:36:11

Mark up 一下，留个印

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小把轮(^-^) · 发表于 2012-11-18 15:41:47

刚买了一双高帮的，正在磨合

冬天去东北 · 发表于 2013-9-16 21:44:08

{:soso_e179:}

zq_rose · 发表于 2013-11-13 21:41:00

”买户外的防水登山鞋，最好能配一双户外的袜子，千万别用棉袜，否则你要后悔了“

为什么？户外的袜子什么料子？