[户外课堂]出门常用药品和用品，出门需要带的东西！

户外教练

[户外课堂]出门常用药品和用品，出门需要带的东西！

出门病药用品，针对个人情况，请选择性的携带。（全买，估计你能开个药店了），如果你自己都不了解自己的基本情况，请先去看一下医生！

旅行药品与应急物品
    抗生素类药物　| 抗病毒药物 | 呼吸系统常用药| 消化系统常用药| 防晕车、船药　| 抗过敏药　　　| 镇静、安眠药　| 蛇伤药　　　　| 防暑药| 伤科药 | 旅行备用应急物品

*抗生素类药物
氟哌酸胶囊 用于呼吸道、泌尿道、消化道、妇科、皮肤、五官和软组织等器官和部位的感染。

麦迪霉素 用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌引起的各种炎症和肿毒。

头孢氨苄胶囊 用于各种炎症，每次服２～４粒，每日３～４次，儿童酌减。青霉素过敏者忌用。

乙酰螺旋霉素片 用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌、梅毒螺旋体所引起的感染，也可用于支原体肺炎。

四环素片 用于呼吸道、肠道、泌尿道感染。每次服２片，每日４次。孕妇和婴儿慎用。

土霉素片 作用、剂量、服用次数和禁忌同四环素片。

黄连素片 用于肠道感染。每次服２～３片，１日２次，饭后服。孕妇慎用。

复方新诺明 用于呼吸道、泌尿疲乏、肠道感染。每次服２片、１日２次，饭后服。对磺胺药物过敏者禁用。

黄连上清片 清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、牙龈炎、通便。每次４片，１日２次。

牛黄解毒片 清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、扁桃腺炎、牙龈炎、口腔溃疡、 急性结膜炎、疖肿。
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*抗病毒药物
病毒灵(吗啉双胍) 对多种病毒有抑制作用。用于感冒等。每次０.１克，１日３次。

金刚烷胺 抗亚洲甲Ⅱ型流感病毒及其它病毒，用于流感。每次 ０.１克，１日２次。

板蓝根冲剂 清热、解毒，有抗病毒作用，主要用于感昌、上呼吸道感染和咽炎。每次冲服１～２包，１日２～３次。

板蓝根片 作用同板蓝根冲剂。每次服４片，１日３次

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*呼吸系统常用药
速效伤风胶囊 用于感冒发热。每次服１粒，１日３次，血液病患者慎用。

银翘解毒片 用于感冒初起。每次服４～６片，１日２次。

羚翘解毒片 用于感冒初起和发热较高者，每次服４～６片，１日２次。

羚翘解毒丸 作用同羚翘解毒片。每次服１～２丸，１日２次。

咳必清 用于无痰干咳，每次服２５毫克，１日３～４次。

复方甘草片 镇咳祛痰。每次服１～２片，１日３次。不能长期服用。

复方川贝片 镇咳祛痰，用于热咳。每次２～３片，１日３次。

维Ｃ银翘片 用于流感、急性热病发热、头痛咳嗽、四肢怠倦咽喉红肿。每次服２～３片，每日３次。

喉痛灵糖衣片 用于急性化脓性咽喉炎、扁桃腺炎、感冒发热、上呼吸道炎、疗疮。每次服４～６片，１日３～４次，儿童酌减。

喘定 用于支气管嘟喘。每次服１～２片，１日３次。

牡荆油丸 镇咳、祛痰、平喘，用于慢性支气管炎和支气管哮喘。每次服１～ ２丸，１日３次。

六神丸 消肿解毒，用于急性扁桃腺炎、咽炎、痈疽、疮疖等，内服外敷。每次服１０粒，１日１～２次，以含服疗效更佳。儿童酌减量。外敷可用开水调成糊状涂患处。孕妇禁用。

喉症丸 同六神丸。

草珊瑚含片 抗菌消炎、止血止痛，用于口腔及咽喉炎症。每次含服１～２片，每小时内２～４次，１日１０～２０片。

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*消化系统常用药
雷尼替丁 抗酸，保护溃疡面，用于胃溃疡、胃酸过多、胃痛。每次服１５０毫升，１日２次，４～６周为一疗程。

西咪替丁(甲氰咪胍) 作用同雷尼替丁，但疗效不如雷尼替丁，且副作用比较多。每次服２００毫克，１日３次，临睡前加服４００毫克，４～６周为一疗程。

胃舒平 抑制胃酸，保护溃疡面，用于胃酸过多、胃溃疡、胃痛。每次嚼服２～４片，１日３～４次。不宜与四环素同用，青光眼患者忌用。

普鲁本辛 用于胃溃疡、胃酸过多、胃炎、胃肠痉挛。每次服１５～３０毫克，１日３次。青光眼病人忌用。

颠茄浸膏片 解胃肠痉挛性疼痛。每次服８～１５毫克，１日３次。青光眼病人忌用。

胃复安 用于呕吐、暖气、胃酸过多、胃胀。每次服４～３毫克，１日３次。

多酶片 帮助消化，增进食欲。每次服１～２片，１日３次。

藿香正气丸（水） 清暑化湿、和胃止呕，用于腹胀、呕吐、中暑头痛。每次服１管，１日２～３次。

痢特灵(呋喃唑酮)用于治疗细菌性痢疾、消化性溃疡、泌尿道感染、伤寒、副伤寒。

果导片（酚酞） 缓泻作用，用于习惯性便秘。
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*防晕车、船药
乘晕宁 行前半小时服５０毫克，可１日３次。

乘晕静 同乘晕宁。

*抗过敏药
息斯敏片 每次服１片，１日１次。

扑尔敏 每次服４毫克，１日２～３次。

非那根 每次服１２.５～２５毫克，１日２～３次。

赛庚啶 每次服４毫克，１日３次。 （７）退热、止

痛药去痛片每次服１片，１日３次。

扑热息痛片 每次服０.５克，１日３次，儿童酌减。

消炎痛 用于关节炎等炎症性疼痛。每次服２５毫克，１日２３次。消化道溃疡痛人慎用。

炎痛喜康(吡罗喜康) 有消炎、镇痛、退热的作用，与消炎痛基本同功。饭后服，１日总量限４０毫克以内。血液病，有胃溃疡史病人慎用。

牙痛一粒丸 牙痛或龋齿痛时，用１粒填在牙痛处。


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*镇静、安眠药
安定 镇静、安定神经，帮助睡眠，但作用较弱。睡前服２片。青光眼病人禁用。

氟安定 有显著促眠作用，服后２０分钟内起作用，持续７～８小时。睡前服１～２片。服药同时避免饮酒。

利眠宁、速可眠，有镇静、安定、肌肉松驰作用。睡前服１０毫克。短效安眠药，服后１５～２０分钟入睡，持续３～４小时。

*蛇伤药
上海蛇药 用于治疗蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、银环蛇、五步蛇咬伤。首次服１０片，以后每次服５片，４～６小时服１次。

季德胜蛇药 用于毒蛇、毒虫咬伤。每次服５～１５片并同时服解毒片２～４片，１日３次。服药同时将药片用温开水溶化后涂于伤口周围约半寸处，并配合其它局部处理。

*防暑药
仁丹、清凉油、十滴水、莪术油、风油精、白花油等，随时按说明外搽或内服。
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*伤科药
正红花油 用于扭伤瘀肿、跌打刀伤、烫伤烧伤、心腹诸痛、风湿骨痛、四肢麻木、腰骨痛、头风胀痛、蚊叮虫咬、恶毒阴疮等。常搽患处立即显效。

黑鬼油 用于蛇虫鼠咬、跌打刀伤、烫伤、烧伤、疮科灶肉、脚肿脚筋痛。多搽患处即愈。

驱风油 用于四时感冒不适、风寒湿痹、霍乱吐泻、胃痛腹痛、腹胀、蛇咬蜂蜇、风火牙痛、无名肿毒、烫伤烧伤、晕车晕船等。依照说明书搽穴位或数滴口服。

莪术油 用于四时感冒、霍乱吐泻、暑热痧症、中风中痰不省人事、跌扑失气、头刺痛、风火牙痛、支气管哮喘及各种咳嗽、寒热肚痛、腰背四肢痛、瘙痒症、疥疮、无名肿毒、跌打损伤、烫伤烧伤、蛇虫蝎狗鱼蜈蚣伤、吐血、失眠、外伤出血等。按说明书外搽或内服。

云南白药 用于刀枪跌打诸伤及内外出血与血瘀肿痛。

麝香跌打风湿膏 消肿止痛之功效，用于跌打诸伤、风湿骨痛。
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*旅行备用应急物品
旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备：

气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，

用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；

多用小刀一把，切割削之用；

细尼龙绳５～１０米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；

小型指南针一个，茺野山林失向用；

手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；

高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；

药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；

丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作

止血带；

有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，

又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。

应急物品不宜繁杂过多，要注意实用和携带方便。