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预览 羽毛球技术之-正手单脚起跳杀球 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01689 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 13:07
预览 介绍一种头顶后退步法 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01646 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 13:06
预览 羽毛球技术之-双打防守 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01560 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 13:04
预览 羽毛球技术之-近网推球 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01764 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 13:03
预览 羽毛球比赛中假动作的妙用与实战技术分解 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01667 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 13:01
预览 羽毛球技术之-近网挑球 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01709 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 13:01
预览 杀球在比赛中真那么有用么 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01743 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:54
预览 如何在被动时挑球 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01719 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:54
预览 如何提高上网扑球的速度 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01642 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:53
预览 如何提高起动速度 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01468 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:52
预览 如何提高拍面的控制能力 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01631 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:51
预览 如何提高起动速度 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01543 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:51
预览 如何减少扑球失误 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01679 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:50
预览 如何合理选择推球的时机 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01600 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:48
预览 如何发好平快球 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01587 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:48
预览 拍面的控制 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01524 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:45
预览 每次击球后回中心的重要性 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01640 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:45
预览 图解羽毛球技术之--勾球 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01541 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:43
预览 接杀球种类及要领 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01523 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:38
预览 接发网前球有哪几种方法 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01557 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:38
预览 放网的动作要领及作用 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01562 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:37
预览 放松的握拍有什么好处 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01515 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:36
预览 击球技术的基本环节 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01432 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:35
预览 击球点在身后怎么办 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01557 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:34
预览 后场被动步法 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01443 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:33
预览 勾对角球的战术作用和运用注意事项 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01555 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:32
预览 放网时应注意什么 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01460 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:30
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预览 发高远球常见的错误 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01538 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:28
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预览 蹬跳步上网扑球步法 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 01489 ︶ㄣ飘逸ㄣ 2007-10-26 12:25
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