如何选拔、培养基层青少年业余田径运动员

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　在基层的业余训练中，随着在校学生学习负担的逐年增加，参加业余训练的时间越来越少，因此，要从中选拔一些身体素质较好，热爱体育运动的学生具有一定的难度。下面就谈谈我在选拔、培训青少年业余田径运动员方面的一些体会和看法。
　　
　　一、形态、机能、素质选材
　　
　　作为基层教练员选拔运动员，首先应该熟悉项目的选材标准、素质要求(短跑、跨栏、中跑、长跑、投掷、跳跃远度项目、跳跃高度项目等等)，熟悉各年龄阶段的运动员身体发育基本特征，将田径运动员身体素质的基本特点与田径项目的要求有机地结合起来，不要轻易放弃一些具有潜在能力的运动员，尽可能让他们先训练观察一段时间，然后再做结论，这要求教练员具备一定的经验和足够的耐心。这个阶段应注意培养运动员的训练热情、提高他们的思想素质和领悟能力，同时注意观察运动员身体素质的变化(训练后带来的)。例如短跑运动员选材，首先注意观察运动员的外型。运动员应上下肢比例适度，小腿长，臀部上翘(形态选材)，跑的动作要自然、放松、动作幅度大、直线性好、关节支撑有力。给运动员做一个简单的体检，了解运动员的健康水平(血色素、肺活量等等)以及遗传因素等，看他是否能适应训练的要求，然后按专项要求将形态、素质、机能指标分成优、良、一般三个等次，如果均为优，说明该运动员具有比较高的训练价值，成才的机会就比较高。
　　
　　二、初步培养一训练阶段
　　
　　当初步选定出一些运动员时，在训练初期应注意观察运动员身体素质发生变化的情况，对动作的理解、模仿能力如何，同时了解运动员家庭环境、经济收入水平、学习成绩、学校老师以及家长对训练的支持情况、运动员本人对田径运动喜爱程度，了解这些情况后及时处理、引导。同时教练员应尽快制订训练计划，提高运动员的竞技水平，在这个阶段教练员应多和运动员交流，多关心他们的学习、生活，使运动员与教练员沟通顺畅，这样对稳定运动队十分有好处。当运动员达到一定的水平时，他也就比较有成就感和荣誉感，也不会轻易地离开运动队。教练员应该充分利用优秀运动员的成功事例来激励新运动员刻苦训练，努力提高运动成绩。训练初期在制定运动员的训练计划时，应注意循序渐进，同时注意训练的手段，安排应当多样化、兴趣化，让运动员在训练中不断得到提高。当运动员达到一定水平时(全面身体素质水平)，训练方法的安排就应当有一定的选择性和指向性。
　　
　　三、参加竞赛一输送阶段
　　
　　运动员是否具有成为专业优秀运动员的条件，教练员应当了解有关的基本条件，基础水平，便于及时输送到省一级专业运动队，以免耽误训练的最佳时机。因为无论是训练水平或者是训练环境，基层业余训练都达不到专业训练的要求。有些运动员的身体条件稍差一些，但通过训练也能达到一定的水平，可报考体育专业院校或成为社会的体育骨干，同时可参加运动会完成比赛任务。