睡袋

心无界~

一、睡袋分类：

　　1、从外形上分：

　　A、信封式：样子就和我们平常用的信封差不多，只是封口由折面改成了抽绳；

　　B、木乃伊式：也叫妈咪式，看过《神鬼传奇》的都会知道它是什么样的，保温效果以这种为最好；

　　C、混合型：也就是信封式在头部加了个帽子；

　　2、从填充的保温材料上分：

　　A、棉睡袋：这是大家平常应用比较广泛的睡袋材料，可用于春、夏、秋、冬四季。有一孔中空、四孔中孔、七孔中空之分，正常的使用寿命可达十多年！优点是在同样的温标时，价格比羽绒的要便宜很多，而且可以多次洗涤，维护方便。缺点是重量沉了点。

　　B、抓绒睡袋：可做为环境温度15度以上的夏季睡袋使用，也可在棉或羽绒睡袋温标不够时套到里边提高5度左右的温标。

　　C、羽绒睡袋：优点是体积小重量轻，透气性很好，缺点是价格贵，而且维护比较麻烦，一般的寿命只有3－5年。

　　D、棉绒混合睡袋：据说是由国内的“天石”睡袋率先提出的理念，即在身体下用棉而在其它三个方面采用羽绒，没用过，不知道效果如何。

　　二、睡袋的正确使用：

　　个人觉得，大部分情况下是对装备的不正确使用造成的，当然也有体质的问题。

　　户外经常可以看到1＋1大于2的情况
　　很多朋友觉得买一个合适温标的睡觉就行了，其实户外装备都是配套使用的，就和电脑DIY一样，配的合理才能达到最好的效果，可现实生活中经常看到低温情况下有人用三季帐篷用羽绒睡袋配蛋槽防潮垫，不合适的装备用到不合适的季节中当然冷了。

　　要想睡的好，有几个需要注意的地方：

　　1、最常见的是睡袋的不正确使用，温标低于0度的睡袋都会有一个胸墙，为的是把头部收紧后再把胸口也收紧，这样两重保温，但经常看到有的朋友用睡袋拉练不拉上，收绳也收不到住，睡到后半夜能不冷吗？！

　　再有，睡袋回到家是不能老是在压缩袋里的，应该打开以保持它的厚度，这样才能更好的保持它的性能，每次用前最好能晒上一、两天；

　　2、防潮垫有很多种，以上边说的羽绒睡袋配蛋槽防潮垫为例，单独来说，羽绒睡袋的透气很好，而蛋槽防潮垫的设计思路是增加身体与地面的空气厚度，而空气是热的不良导体……结果配起来一用呢？睡袋透出来的水气迅速变成了水，而蛋槽防潮垫因材料的原因，吸水性比较好，所以越睡越冷……

　　3、帐篷分三季、四季，三季从内帐上可以看到其实就是个蚊帐，通风透气的，低温情况下的保温效果可想而知……而四季帐呢？俺04年圣诞泰山山顶－15度小雪环境中使用得知，旁边住空军招待所的朋友房间都是两层玻璃，结果一夜过后他们的1.5L的农夫山泉都结冰了，而俺们在帐篷里的1.5L的农夫山泉一点冰也没有结……

　　4、想睡得好的小窍门：

　　A、冷会先从脚开始，因此可以用自己的抓绒衣或羽绒服，拉上拉练后把脚从衣服的腰部向头部伸，再进入睡袋，可以保证让你的双脚暖暖的，一觉睡到天亮，甚至经常会有热醒的！

　　B、找一个铝水壶，外边配一个弹力水壶套，入睡前烧一壶开水灌入，睡前放入睡袋，嘻嘻，第二天一早还有温开水喝！

　　C、把脱下来的用不着的衣服，圈成长棍形，放到身体一侧，增加睡袋与帐篷之间的厚度，可以减少温度的流失速度。

　　D、找一个暖和的帽子，最好是抓绒的，带上它可以让你一晚上头都是热的，不会感冒。什么？你要用打劫帽……够狠！

心无界~

睡袋是户外睡眠不可或缺的装备之一，市面上品种繁多，价格悬殊，其中奥秘往往让人百思不得其解。现在就让我们从外形、材料、工艺三个方面来讨论你到底需要什么样的睡袋吧：

1、外形

     这里说的睡袋的外形包括睡袋的造型和个性设计。因为睡袋的造型并不复杂，几乎只有2种。一种是妈咪式，一种是信封式。

　　妈咪式这个名字音译于英文“MUMMY”，其实是木乃伊的意思。所以很多专业的睡袋就直接叫木乃伊式。当然现在也有一些界于两者之间，其实也属于妈咪式的变异。

　　信封式睡袋几乎只应用在抓绒睡袋或款式简单的睡袋品种上，一般尺寸是225*80CM。适用夏季或早秋等气温较高的季节。

　　因为它的肩部和底部的造型不能有效防止身体热量的散失。但它也有一个很大的优点就是活动空间自由，适合睡觉不怎么安稳的朋友。

     妈咪式睡袋几乎就是专业睡袋的象征了。这是综合了重量、体积和更好的保温效果所采用的设计。一般在肩部以上有一个带松紧的头兜，防止头部的热量流失。一些优秀的品牌更在脚部设计了一个立体加厚的造型，使脚部的保温更好，空间更为舒适。

　　在外形上，品牌之间的差别并不大，所以个性的设计就是各自的表演了。拼色和印花是目前较为流行的设计。TRACKMAN采用大气流畅的双拼色设计，稳重的灰色配合热烈明快的颜色，显得朝气而不轻浮，独具品味。

　　说到这里，外形的选择就比较简单了。如果你仅仅是夏秋等季节出去野营，或者不打算背着它长途跋涉，你可以选择信封式的睡袋。如果有计划到比较寒冷的地方去的话，我建议你务必要选个木乃伊式的。

2、材料

　　材料是决定睡袋价格的主要原因。面料决定睡袋的耐用性、舒适性，而填充物则决定睡袋的保温性能。

　　休闲游以及自驾游的爱好者往往比较注重舒适性。希望户外睡眠能象在家里那样温暖舒适，而对重量和体积要求不高。所以大部分的休闲睡袋采用外涤内棉的面料，还有高级点的品牌甚至采用法兰绒等更软更温暖的材料。

　　专业户外运动则在重量和体积上要求更多。特别是装备轻量化的潮流深深的影响着多个品牌的设计。以前在高级羽绒睡袋上使用的310T、340T的高密度格子面料，已经在一些高级品牌的棉睡袋上出现了。优秀的面料加上合理的PU涂层，能很好的阻隔潮气，防止撕裂，重量和牢度都得到了有效的保证。细密的310T春亚纺作里料，无论在手感上、舒适度上都是无可比拟的。

　　3、填充物

　　填充物一般分两种，一种是纤维，即我们称为棉睡袋的材料。另一种是羽绒。

　　纤维棉的种类很多，从弹力棉到3孔、4孔甚至7孔棉，还有后来出现的3D棉（INVISTA公司生产的Polarguard 3D）、仿丝棉（Primaloft One）。从保温性能上讲，7孔比4孔好，4孔比3孔好。原理很简单，就是能包住的隔离的空气越多，热量的交换就越少，保温性能也就越好。

　　后来，杜邦等公司又是在保温性能的基础上，根据不同的要求发明出可机洗更耐压缩的3D棉，不易吸水的Primaloft One，以及受潮下也能保持较好保暖性能的Thermolite Quauo。但无论它们怎么宣传比羽绒好多少，从保温性上，它们还是不如羽绒优秀。

　　羽绒的品种很多，重量差距也很大，只要不是拿鸭毛忽悠你的，在保温性能上一般还是有保证的。决定羽绒的保温性能的提标，主要有2个。一个是含绒量，也就睡袋的标签上的80%或85%的，表示的意思是羽绒中绒含量80%或85%。还有一个是蓬松度，是指一定量的羽绒在恒重的压力上所占的体积。它是决定保暖性能的主要因素。所以是羽绒品质的重要指标。

　　由于羽绒充在睡袋里面，而且普通人又不能检测，于是就有一些不讲信誉的山寨品牌（甚至一些正规品牌）就在这个上面动脑筋做文章。把一些只有75%-80%含绒量的羽绒标成85%甚至90%，把只有500不到的篷松度标成600、700甚至800，以求取得消费者的青睐。90/10，800以上蓬松度的羽绒，恐怕也只有南极那几只鸟身上才有，就是不知道他们有没有水平取下来。所以对于这些指标，我想大家也不必一味去追求。选择一些品碑过硬的品牌，而且85/15，650蓬松度的羽绒是目前主要的指标，能真真正正做到这个指标的就是一条性能比较不错的睡袋了，基本上能适应绝大多数环境的保温故知新 要求了。

　　羽绒的指标固然重要，但远不如充绒量重要。这个很好理解，当然也是很多不法商家投你所好的地方。标签上的数字往往会虚高20%甚至更多。为得就是让你觉得忒便宜。

　　还有一些也是你应该知道的。鹅绒比鸭绒要好些，不是鹅比鸭贵，而是鹅绒的含绒量一般比鸭绒高些，保暖性能也好些。白的比灰的好些。而由于脱脂的原因，南绒一般没有异味，北绒往往会有一些不雅的气味等等。还有一个，羽绒在受潮以后，保温性能会大大降低。如果被打湿则会彻底丧失保温性能。在这点上，是不如棉睡袋的。

　　4、工艺

　　目前睡袋的生产工艺相差不大（我指的是正规的品牌之间），有些品牌所标榜的“独家专利工艺”其实也只能是说明它曾经有过的辉煌而已。随着技术的进步，这些工艺已经被大多数的工厂所掌握，并无二致。

　　棉睡袋，双层的普遍采用双层平行交错工艺，这个结构最大的优点是不让热量从固定棉的线缝中散失，以及保证在使用清洗后仍然保持棉的均匀分布，不断裂，保证优良的保暖性能。

　　羽绒睡袋基本上采用梯形立衬及隐形车线工艺。这个工艺最大的优点是独立腔室隔离羽绒，防止羽绒堆聚在一起而导致其他部位热量散失。隐形车线可以防止缝纫针眼造成羽绒外钻，水滴内渗等缺点。

　　但不同的品牌之间还是有着很多不同的细节工艺。这些差别在保证产品品质上也有着不可忽视的重要作用。比如面料的涂层，众所周知，羽绒睡袋的保温性能很好，但一旦被潮气所打湿，羽绒的保温性能会急聚降低。要想保证羽绒的性能，良好的涂层必不可少。TRACKMAN炫系列睡袋，采用韩国的PU涂层工艺，并增加防霉、防臭以及美国加州CA117标准阻燃，有效防止潮气侵袭羽绒，防止跑绒及防火。

　　拉链两边加上防夹条，防止拉链咬夹面料，导致卡死或损坏面料。为防止热量从拉链部位散失，在拉链边上加缝挡风条。

　　颈部是睡袋热量散失最严重的位置。很多品牌也在这个位置有些创意。比如TRACKMAN在一些系列的睡袋上加缝一条半弧形围脖，防止睡觉时脖子冷嗖嗖。

　　看完上面关于睡袋外形、材料、工艺的简单介绍，我相信，你已经基本了解睡袋了。

　　现在，你要决定的，就是想想你要买一个什么环境、什么时间用的睡袋了。

心无界~

PS:

ONE

   一些重要的睡袋标准

      - BS 4745-1984 纺织品热绝缘标准

　　- ISO 5085 纺织品热绝缘标准

　　- EN 31092 纺织品热绝缘标准

　　- ASTM F 1720-96 基于实时发汗人体热量模型测试的美国睡袋标准

　　- G08-013 法国睡袋标准

　　- EN 53713-2002 欧盟睡袋标准

TWO

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THREE  

       这里说的睡袋的外形包括睡袋的造型和个性设计。因为睡袋的造型并不复杂，几乎只有2种。一种是妈咪式，一种是信封式。妈咪式这个名字音译于英文“MUMMY”，其实是木乃伊的意思。所以很多专业的睡袋就直接叫木乃伊式。当然现在也有一些界于两者之间，其实也属于妈咪式的变异。

　　信封式睡袋几乎只应用在抓绒睡袋或款式简单的睡袋品种上，一般尺寸是225*80CM。适用夏季或早秋等气温较高的季节。因为它的肩部和底部的造型不能有效防止身体热量的散失。但它也有一个很大的优点就是活动空间自由，适合睡觉不怎么安稳的朋友。

　　妈咪式睡袋几乎就是专业睡袋的象征了。这是综合了重量、体积和更好的保温效果所采用的设计。一般在肩部以上有一个带松紧的头兜，防止头部的热量流失。一些优秀的品牌更在脚部设计了一个立体加厚的造型，使脚部的保温更好，空间更为舒适。

　　在外形上，品牌之间的差别并不大，所以个性的设计就是各自的表演了。拼色和印花是目前较为流行的设计。TRACKMAN采用大气流畅的双拼色设计，稳重的灰色配合热烈明快的颜色，显得朝气而不轻浮，独具品味。

　　说到这里，外形的选择就比较简单了。如果你仅仅是夏秋等季节出去野营，或者不打算背着它长途跋涉，你可以选择信封式的睡袋。如果有计划到比较寒冷的地方去的话，我建议你务必要选个木乃伊式的。

目前市售的睡袋的按材质分为羽绒与合成纤维睡袋（通常说是棉睡袋）。

羽绒睡袋

羽绒的材质又可分为白鹅绒、白鸭绒、灰鸭绒、水鸟绒等。每单位重量的保暖度是最具效果，羽绒睡袋比较温暖，易挤压，易保持原状，使用期较长，不利的因素是价格费用较高，会吸水，湿的睡袋的保暖度相当差，除非晒乾需要一天以上才能完全晒乾，这些特性对於潮湿环境选择羽毛睡袋深表怀疑，高品质的羽绒睡袋保养得当它的使用寿命高於合纤三倍。羽绒睡袋有三种基本缝合方式：(1)sewthrough，(2)slanttube，(3)overlapingtube，第一种缝合方式简单，不复杂，但热能易从缝合线消散，第二种缝合方式是大多数的睡袋缝法。此法可以将冷空气排於睡袋外。第三种是最理想的逢法，此种睡袋比较贵，大多数睡袋的设计一个channelblocks，它能防止羽毛四处移动。

合成纤维睡袋

合成纤维的抗湿性较佳且湿睡袋依然可维持保暖度，快乾，低价位，但稍重於同级的羽绒睡袋，不好挤压与装填较占背包空间，使用寿命较短，合成纤维分两种不同的纤维。(1)长纤维：此种纤维的制品较多，缝制方式如石绵瓦屋顶的波浪重叠型，遮盖受冷处，(2)短纤维：缝制方式是以双层或三层如疏只薄绵布的方式，拉链旁须有垫片的设计避免散热，如果两个睡袋须合并须注意垫片分置两侧，合成纤维的种类有

Hollofil：低价位的聚脂类产品，它分为两种系统，(1)HollofilII纤维，纤维平滑，弹力与摺叠均有改进，(2)Hollfil808改进平滑程度。

Lamilite：Wiggy公司的产品，由多层薄层组合，睡袋较薄，即使潮湿环境亦可维持保暖程度，重量较轻且价位低，此纤维改进填塞的平滑度和摺状，同时能抵抗使用洗衣机的破坏。

LiteLoft：3M公司的产品，是由microfinepolyester/olefinfibers热溶形成如格状的绒毛，使用发现它温暖度、柔软度、挤压性都不错，但使用一年后似乎比其他材质差。

MicroloftPolarguard：Hoechst-Celanese的产品，初期开发合纤产品之一。目前改良的PolarguardHV新产品较原有的Polarguard轻25%，早期对HV的反应是较轻，较蓬松，体积缩小许多，但长期的耐用度依然是问号。

Primaloft：此纤维是模仿鸟的羽毛外观制品，稍硬且厚比较难制成睡袋且价位偏高，但对防水性与快乾均显著，耐用度似乎达到一般的标准。

Quallofil：属一种短纤维，可能是未来的主流。

按外观样式主要分为木乃伊和信封式睡袋。这一设计带有头套，上大下小，和人本的形状相符合，睡袋的侧而装有拉链便于出入，这种设计形式保温性能好。但信封式睡袋一般可以用两个对接起来供两人使用，也可将拉链拉开做普通的被子使。

FOUR

大家如果需要为西藏之旅购买睡袋，选择时要注意以下问题：

1.尽量购买羽绒睡袋。人造材料填充的睡袋打开了和羽绒睡袋体积差不多，但携带体积就要大很多。另外，人造材料填充的睡袋也要重一些。羽绒睡袋相对要贵一些，但是其保暖性能强，重量体积都比人造材料小。

选择羽绒睡袋不能仅仅参考温标，因为很多睡袋都是按照欧美人的体质为标准的。一般来将，亚洲人抗寒力相对要低，所以要在睡袋的温标上再加10-20度。因为现在户外产品的质量参差不齐，所以大家可以买睡袋套，自己去商场里充绒。

在商场充绒最多就是让黑心商人把鸭绒按鹅绒卖给你，其它的相对受骗机会很小。鸭绒便宜，鹅绒贵，但实际保暖差别不是很大。一般来讲，充800克到1000克的绒就够了。

选购时，一定要挑纯度高的绒。80%-90%纯度的活拔绒比较好。美国品牌的睡袋，超过700fillPOWER的就属于蓬松度非常好的绒了。

2.现在很多睡袋是可以两个睡袋用拉链连起来做双人睡袋的。买睡袋时，要和你的伴侣买不同一侧拉链的睡袋。一般来讲，男方买右侧拉链的睡袋，女方买左侧拉链的睡袋.

FIVE

国内海拔4000m以上看牌子买，4000m以下看价格买。。。
抓绒．棉的用国内外都差不多，无论品牌或山寨。主要参考温标．重量．体积．质量后购买。。。
羽绒的国外牌子比较多，但国内牌子的性价比很高。。。
抓绒．棉可以不用买牌子货。。。
羽绒推荐天石和龙鸟。。。
身边很多人用龙鸟小蓝虫，所以推荐一下。。。

真诚到永远

很实用的帖子！朋友很用心！谢谢

道春寒

专业的帖子！

哆耒咪

没用过睡袋，总觉得被束缚着不舒服。

心有南山

很有收藏的必要！

nhyaoyu

在七藏沟睡过五天的睡袋，感觉不错，明年再去露营

317656234

很实用的帖子！感谢分享

317656234

我喜欢户外，喜欢睡帐篷的感觉

遇见彩虹

睡袋还有这么多的讲究，我学习了。{:soso_e181:}