气象因素对田径运动影响的分析

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气象条件的变化，不仅直接影响体育运动，而且还会引起运动员内分泌变化而导致生理和心理变化，从而间接影响田径运动成绩。许多优异的田径运动成绩均是在有利的气象条件下产生的。不同的气象因素都会对田径运动项目成绩产生一定的影响。
　　
　　一、风的影响
　　
　　(一)风对径赛项目成绩的影响
　　风向、风速对许多田径运动项目都有较大影响，尤其是对短跑、跨栏等径赛项目影响很大。田径比赛规则上规定：“距离200米和200米以下的径赛以及跳远、三级跳远等项目，凡顺风时平均风速超过2米／秒者，所创纪录不予承认。”在各类全国比赛及世界大赛中，多次出现过因超风速致使所创成绩不能算做新纪录的遗憾。例如：1968年6月20日美国运动员齐姆在100米短跑比赛中，创造了9．8秒的世界最好成绩，但由于比赛时的顺风风速为2．6米／秒，超过规定风速0．6米／秒，因而未被承认。1970年在华沙的一次田径比赛中，特雷扎在100米跨栏比赛中的成绩为12秒6，该成绩优于当时的世界纪录，但是，随后测风仪指示出2．8米／秒的平均风速，结果，这个世界纪录也未被承认。
　　据研究，如果在静风中运动员用10秒跑完100米，在2米／秒顺风情况下只需9．84秒即可跑完，可逆风2米／秒时则需10．16秒。两者相差0．32秒，而人类100米成绩提高0．32秒需要好几十年的时间。所以国际奥委会才有顺风不得超过2米／秒的严格规定。正因为顺风超过2米／秒只计名次而成绩无效这个原因，“亚军破纪录而冠军却未破”的怪事才时有发生。
　　(二)风对田赛项目成绩的影响
　　风不仅对短跑、跨栏等径赛项目有较大的影响对标枪、铁饼、跳远等田赛项目的影响也很大。例如：据300次标枪投掷器试验表明，最好10次平均投掷102．36米，而最差10次平均仅76．70米，其中主要影D向因素便是风。一般顺风2—3米／秒，空间分布又比较均匀的气象条件下能投出较好的成绩。椐试验研究，逆风时有时还会提高标枪和铁饼的投掷距离。标枪在逆风时最佳投掷角一般为33°～35°，在顺风时最佳投掷角(风速≤2米／秒)为35°。在顺风风速≤2米／秒时，男子铁饼的最佳起始投掷角为33°—34°，逆风时应为21°—31°，女子铁饼在顺风时的最佳投掷角应为37°—45°。
　　此外，全能运动的单项成绩，凡风速超过4米／秒者，其全能运动纪录不予承认，如单项风速超过4米／秒者，该单项成绩仍应评分和计算名次，但不得将此成绩和总分作为正式成绩。正因为气象对田径比赛成绩影响很大，才做出了上述详细的规定，而且还要求在上报申请全国纪录时，必须提供竞赛场地、器材、气象要素等情况。像马拉松比赛也因考虑到每次比赛的气象条件及道路等情况不同，规定只记录获奖名次和最好成绩，而没有世界纪录的具体数据。
　　
　　二、气温的影响
　　
　　当气温过高时，出汗太多，人体会丧失大量的水分和各种矿物质，如果不及时补充，就会有脱水的危险。在炎热的天气中进行田径比赛，会使身体体温上升，产生的热量增加，还会发生中暑。有人进行过测试，进行一般中距离赛跑后腋下的温度可以升高到37．5℃，长跑后可以升到38．5℃，激烈运动时直肠温度甚至可达40℃，肌肉温度可达41℃。
　　
　　气温过低也不利于田径比赛。因为天气过分寒冷，人的肌肉会发生收缩，而血液供应不足，会给肌体的一些部位带来损伤。马拉松运动员疲劳性骨膜炎和筋腱围炎的发病，与寒冷天气有直接关系。
　　一般来说，对田径比赛的径赛运动员发挥水平最适宜的气温为17-20℃；田赛运动员发挥水平最适宜的气温通常为20—22℃；马拉松运动员发挥水平最适宜的气温为12—14℃．
　　
　　三、湿度的影响
　　
　　空气湿度过大，不利于汗液的蒸发和身体的散热，田径运动员会感到烦恼郁闷，容易使运动能力下降，甚至使运动员出现昏迷现象；湿度太小，空气过于干燥，田径运动员又会出现干渴烦躁的感觉，特别是长跑运动员排汗较多，则容易脱水，自然也会影响成绩。当湿度较低时，有利于跳跃运动员发挥水平；当湿度偏大一些时，有利于短跑运动员产生爆发力；但湿度大不利于长跑运动员排汗，会影响耐力。比较适宜长跑的空气相对湿度范围是30％—60％。
　　
　　四、气压的影响
　　
　　一般来说，气压下降不超过20％对田径运动员不会产生很大的影响，如果超过20％，就会使人体产生一系列生理变化。当气压降低时，空气密度和阻力都减小，有利于提高田径运动成绩。例如，在其他条件相同的情况下，在海拔2000米的运动场上投掷铁饼的距离要比平原远1．62米。
　　
　　五、其他气象因素的影响
　　
　　日照、能见度、降水等气象因素都影响运动成绩。如太阳的位置、阳光的强弱、能见度的好坏、降水量的大小，都会影响田径运动员的判断力和赛场发挥。在田径比赛时，当太阳的方位角沿着运动场不断变化时，都会对田径运动员的视觉产生一定的影响，从而影响到运动员的临场发挥。在比赛中遇到降雨，也会对田径运动员的成绩产生影响。但是在小雨中进行马拉松比赛有利于创造好成绩。在三级跳远比赛中，赛前如下小雨，会使土壤湿润，为运动员的发挥创造有利条件。
　　气象条件与田径运动的密切关系，今天已越来越引起体育界和气象界的重视。随着目前全球气候的不断变化，对田径运动的影响也许会发生不断的变化，我们的田径教练员和运动员就应学习一些气象知识，因天制宜，做到赛前心中有数，使田径比赛的技战术水平更好地发挥。