科比·布莱恩特行进间运球时的变向投篮

︶ㄣ飘逸ㄣ · 发表于 2007-10-26 09:06:33

科比·布莱恩特小档案：身高：1.98米
司职：得分后卫
效力：洛杉矶湖人队
1997年NBA扣篮冠军
1999-2000赛季获得NBA总冠军
NBA历史上最年轻的全明星赛先发球员
放眼NBA无人能把"晃右切左"的招式使得如布莱恩特的"擎天摇摆"那么眩目，加上他变向投篮量是在快速运球过程中，运用跨步时的一大步和起跳腿迈前的一小步进行变向，同时配合上肢假动超越对手的一种实效性投篮技术。此技术动作突然，对防守者迷惑性强，使其难于防守，而且极易造成对手防守犯规，且便于掌握。
技术要求：以右手运球为例。当防守者站于篮下防守时，进攻队员向防守者的右侧跨一大步。这一跨步直接影响到投篮的成效。跨步同时双手持球并上举球做逆时针的环绕动作，给防守者造成要向右侧传球的假象，使其重心向其左侧偏移。当球绕至自己左侧上方时，进攻队员身体已背侧向防守者，此时跨左腿起跳投篮。投篮时可用单手肩上或单手低手投篮。但在实践中笔者发现，采用单手低手投篮实效更大，此技术便于发挥行进间运球的速度，且易造成防守者打手犯规，获得两次罚球机会。
运用时机：当进攻队员运球突破到前场时，防守队员位于罚球线附近准备阻拦其投篮时，可果断运用。
独树一帜的拉球在上，俨然是一块鲜明的活招牌，因此本招又名"布氏摇摆"。
招式：1、运球靠近防守者时，以左脚之力，举右脚向右。标准的"晃右切左"招式。这时要同时运球向右，但科比却把球运起，以拉到最高处的动作代替，并且眼睛盯着对方在脚步移动，作为何时该切和是否要临时变招的依据。
2、左肩,左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右一晃，但球仍高高运在头上。突然身体往右沉，重心全部晃到左边，但右手已置于球的右侧，以利换向左切。
3、左脚先往左踩，并运球。用右转的腰力反转回去，这是本招之所以换向左切的力度如此强劲的原因。
4、跟着跨过对手防线，并换手运球到左手。以身体站住出手角度，然后出手狠狠地扣一下。

冬天去东北 · 发表于 2013-6-17 20:30:03

{:soso_e179:}

冬天去东北 · 发表于 2013-7-22 08:52:23

冬天去东北发表于 2013-6-17 20:30

高技术

冬天去东北 · 发表于 2013-8-1 10:29:44

冬天去东北发表于 2013-7-22 08:52
高技术

确实高技术

冬天去东北 · 发表于 2013-8-11 09:23:03

足球第二