北纬30°的完美旅程（西藏B线第十七期杉阳队）

楚澜云清

题记：

    都说北纬30°是一条充满着神秘和奇妙的纬线，因为它不仅贯穿四大文明古国，而且，在这条纬线附近，还遍布着包括百慕大三角、埃及金字塔、加州死亡谷等在内的众多令世人无法解释的奇特景象。

而在我眼里，北纬30°是一卷铺展开的绝美画卷，而西藏，便是这轴画卷上最为艳丽的一抹色彩。

蓝天，白云，远山，草原，牦牛一个个的散落着悠哉的品尝着它们的大餐，一切的一切，组合而成了一副漂亮油彩画（拍摄于青藏铁路沿线）

写在前面：

    从西藏回来已有整整一个月的时间，每每想提起笔来写些什么的时候，却总觉得当所有文字遇上西藏，都会显得有些苍白无力，很多时候，只言片语总不能全面描绘出一幅美景，唯有身临其境，亲眼所见，亲身体会，慢慢地看，细细地品，才能明白这天堂般的西藏，究竟好到了哪里。

所以，趁年轻，快行动！

无锡大哥

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无锡大哥

板凳也占着{:soso_e179:}

楚澜云清

PS：我基本上已经快被帖子整疯了.....总是莫名其妙的被审查删帖.....

无锡大哥

地板我收费{:soso_e113:}

凡夫子

楼主之前发过这个帖子的，我坐沙发了，怎么一霎眼帖子没了？！
这次是挑挑大哥了，还连坐三板斧？大哥你只一个PP，也只能占一个位置哇。

楚澜云清

碎碎念（只想看攻略和美图的请忽略~）

身未动，心已远：

    西藏是许多旅行者心中的圣地，于我们来说亦是如此，可是每每想到西藏，伴随而来充斥脑海的便是：高反，感冒引发肺水肿，还有各种对318的吐槽。总觉得出师未捷身先死这种事还是不干为妙，但是最终美景还是成功战胜了由于未知而引发的不安，西藏之行被逐步提到了我们的家庭议程上来。六月，正当我憧憬着西藏之旅的种种，老爸却突然提出了青海门源的油菜花一线，要知道门源也是我期盼了许久却未曾实现的行程，于是乎，青海还是西藏这样的选择题一下子摆在了眼前，让人真真是难以取舍。最终，我大胆的提出两条行程一起走，这样不仅节省了二次出行所花费的路费，也避免以后没有时间和机会而使行程无限延期，而最重要的是，可以先行在海拔较低的青海省适应高原，减缓高原反应，事实证明，这是一个不错的选择。但是时间跨度太大，并不适合所有的上班族。

关于旅行：

    从小到大，同身边的朋友们相比，我当属最幸福的一个，每年假期，只要时间允许，我们一家三口总会出一趟远门，到不同的地方转转，西藏之行其实老爸已经计划了好久，但由于种种原因总没法成行。以前总是父母带我出去旅游，而如今，是该我带他们常出门转转了。于是，在我的一再坚持下，我们终于踏上了青藏高原之旅，这也成了我们一家三口出行时间最长，欣赏的风景最美的一次旅行。

出发前总说，我到西藏就是来看天的，这话一点都不假，云的变换莫测使得每一处景，每一片天对我们来说都是新奇的，也都是与众不同的

楚澜云清

凡夫子 发表于 2014-9-3 22:38
楼主之前发过这个帖子的，我坐沙发了，怎么一霎眼帖子没了？！
这次是挑挑大哥了，还连坐三板斧？大哥 ...

嘿嘿，感谢关注~对这帖子我也是真心无语，之前编辑了好大一段，发了三遍愣是没发上来，总说贴子不存在或者正在审查。刚才第一遍发上之后我那叫一个激动啊....可没成想再通过编辑添加了一段文字，再保存，之后又成了帖子不存在......

蔚蓝

又有一篇西藏的游记啦{:soso_e192:}！加油更新哦！

楚澜云清

关于装备：

千万不要问我老妈出门需要带什么，因为她会告诉你，该带的一样都不能少，大到保暖换洗的衣裤，小到牙签清凉油，事无巨细。于是，等到出门时，我们三个背了大大小小九个包......我们都笑称，我们这是把家给搬出来了~

（1）衣着类（个人）

（2）摄影类：由于我们都不是摄影爱好者，只是喜欢记录旅行的瞬间，所以高端的设备全无，两台入门级单反，一个卡片机，仨人人手一个，全方位记录~不放过任何死角~

（3）杂项：清凉油；驱蚊剂；电插板（多人或数码产品多的人出行必备）；湿巾；卫生纸；多功能瑞士军刀（如果你是坐火车出藏的话，建议不要携带管制刀具之类，安检时一定会被没收的）；塑料袋若干（超市称重的那种，可装未晾干的衣物）；便携针线包；水杯；防晒霜；墨镜；手电筒；各种洗漱用品，各类零食等

（4）药品：一大包药物，其实最后发现大多也没怎么用到，但是出门在外，治病的药还是要带足带够的。瞅瞅百宝箱里都有啥吧~

蝶舞旋飞

我也期待你的大作,明年我也是计划西藏之行.也想走青藏线.和你想法一样.玩了青海湖后再去西藏.期待你的大作.

楚澜云清

关于高反

很多朋友在我们回来之后都会问到高反严不严重，其实进藏前总觉得高反猛于虎，可能这种地方这一生来一次就够了，出了西藏才决心，以后一定还要来。我们是火车进藏，除了爸妈在进藏的火车上因为车厢没开空调，不通风，再加上翻唐古拉山的时候都在睡觉，所以头疼了一阵之后，基本上全程无高反。老爸总是让我强调一句话：这高反啊，一点都不可怕！

也有可能是因人而异，像在我们进藏的列车上，也不乏吸氧，恶心甚至呕吐的人，所以进藏都会有很多注意事项。

1、从平原进入高原，所有人都会有不同程度的高原反应，很多人都建议，能够坚持的话，就最好不要吸氧，这样会产生对氧气的依赖，而且吸氧属于治标不治本，停止了之后，高原反应还是会产生的。

2、药品类里也提到过，高原红景天只能在进藏前，提前服用，起到预防的作用，效果基本不大，进藏后根本无效，所以不建议吃。个人认为高原康/高原安能够有效的缓解高原反应，所以在有高原反应，例如头痛，恶心之类时，这两种药能够很快的减缓不适。

3、在进入高原初期，千万不要快速跑动或蹦跳，不要做剧烈运动。一定要缓慢行动，减缓高原反应的发生。

4、进藏第一天不要洗澡，因为洗澡耗氧量大，高原地区气压低，在还没有适应高原的时候洗澡，容易产生高原反应。

5、进入高原后最好不要熬夜，早点休息，养足精神才能为后面的行程奠定良好的身体基础。

6、进入高原最好不要抽烟喝酒，这样可以减少高原反应的发生。

7、在藏区一定要吃饱、吃好，这是我们领队杉阳见到我们的第一天给我的定的要求。饿着肚子很有可能增加高反的几率

8、很多游客都会在集合前一两天到拉萨，这样可以提前适应高原，逛一逛布达拉宫和八廓街也是个不错的选择，不过我总觉得，第一天到高原，又要爬那么多台阶的布达拉也是挺难为一些有轻微高反的游客的。

说实话，对于基本上没有高原反应的我们一家三口，西藏之行就像是天堂之旅一样，进藏前看网上有句话很有名，是说在西藏，是眼睛上天堂，身体下地狱。我却一直都觉得，我一直都在天堂，眼睛却依旧应接不暇~

（回来翻照片之后我就总琢磨，我怎么能就这样从青海门源一路蹦哒到了西藏纳木错呢~）

也祝所有将要进藏的朋友们一路顺利~吃好玩好~

凡夫子

中国境内北纬30度附近的城市（县城）有（从东到西）：普及一下地理知识。

浙江省：
舟山市29度58分；
宁波市29度51分；
绍兴市29度59分；
杭州市30度16分；

安徽省：
东至县30度05分；

湖北省：
大冶市30度05分；
嘉鱼县29度58分；
江陵县30度02分；
公安县30度03分；
宣恩县29度59分；

重庆：
石柱土家族自治县30度00分；
合川区29度58分；

四川：
安岳县30度05分；
东坡区30度02分；
丹棱县30度00分；
雅安市29点58分；
天全县30度03分；
甘孜藏族自治州30度02分；
雅江县30点01分；
理塘县29度59分；
巴塘县30度00分；

西藏：
八宿县30度03分；
拉萨市29度38分。

凡夫子

楚澜云清 发表于 2014-9-3 23:16
关于高反很多朋友在我们回来之后都会问到高反严不严重，其实进藏前总觉得高反猛于虎，可能这种地方这一生来 ...

请楼主的照片不要弄成照片墙，还是传统一点一张张上传吧：照片大有视觉冲击力！

乐途人生

先留下脚印，明天再慢慢欣赏。{:soso_e100:}