咖啡能影响心脏！公布影响身体6部位

桂林译丹

如今，很多现代人喜欢喝咖啡及含有咖啡因的功能饮料来提神。但很多人不知道，咖啡因会对身体的6个部位产生影响。


　　1.心脏。咖啡因以两种方式作用于心脏：除了影响调节心血管系统的大脑中枢，也直接对心脏产生作用。高剂量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分钟增加 10~20 次心跳，并且可能使某些人短暂心律不齐。
　　因此，适度饮用含咖啡因(平均每天最多 500 毫克)的饮品，不会大幅提高心脏疾病风险，但超过这个剂量可能会增加患心肌梗死的风险。


　　2.肾脏。早上喝咖啡后爱上厕所，是许多人经常遇到的事。这是因为咖啡因会影响肾脏的腺苷受体，起到类似利尿剂的作用。咖啡因也可能减缓大脑释放一种减少尿液生成的抗利尿激素。


　　3.消化系统。咖啡中的酸质、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜，并促进胃酸分泌，长期大量饮用含有咖啡因的饮品，会导致胃病。


　　4.呼吸系统。咖啡因及类似药物对于呼吸有两种影响，一是增加呼吸速率。此外，咖啡因可使气管周围的平滑肌放松，因而使气管扩张，增加呼吸量。但咖啡因不可以作为药物用于临床来治疗哮喘。


　　5.生殖系统。有研究指出，妇女怀孕期间喝咖啡，生下的婴儿出生体重较低。也有研究显示，服用咖啡因(相当于每天喝多于一杯咖啡)可能显著降低妇女受孕的机会。


　　6.眼睛。咖啡因会使眼部微血管收缩(变窄)，使得进入眼睛细胞的营养物质减少，也会降低眼睛清除废物的速率。
　　(摘自台湾大家出版社《药物让人上瘾》)

黑暗

{:soso_e102:}沙发

凡夫子

丹丹不发这个帖子，我还真不知道喝咖啡有这么多的害处。
我平时是不喝咖啡的（一年也没喝几次），不是为了养身，而是喝不起啊。{:soso_e120:}

道春寒

我还是蛮喜欢喝咖啡的，看来要少喝点！

孤独的快乐者

我是偶尔喝咖啡，所以对以上六大系统没啥影响。学到了该知识，倒是可以劝慰和提醒爱喝咖者了。

远树斜阳

我每天半杯，还好吧。。。

米兰大婶

咖啡香醇的味道非常诱人，看来还是得适可而止啊。谢谢楼主提醒哦！{:soso_e142:}{:soso_e183:}{:soso_e163:}

wjdhj

说起来真的没错，最近喝了咖啡胃就不舒服