【2015鸟岛五期】七旬老者跟着夜雨游高原

爱旅游的理工佬

七旬老者跟着“夜雨”游高原，玩得开心也来说两句。

我就是同一团队IT理工男（passions）小朱所说的“孔叔”，我们老两口都是老旅游爱好者，尤其喜欢一家三口一同出游。从女儿小学三年级开始，一有机会就远足出游。

岁月飞快，女儿长大了工作了，我们也有点老了，变成女儿带着我们出游。带着我们自由行玩过国内许多著名景点，带着我们自由行去境外港澳台、泰国柬埔寨美国。其中，2013年在美国西部租了一辆汽车自驾游玩了19天，玩得终身难忘。

女儿忙时，我们就夫妻同行四出旅游。出国报团游欧洲，国内旅游玩法就五花八门了。例如2011年玩四川，在成都找旅馆住下后就外出几天再返回成都，再外出再返回放射式地向周边出游。我们除了花钱买票乘坐高铁、公交甚至是乡村公交自由行去出游外，去九寨沟、红原草地及川西北是与两位武汉女孩拼车包车沿岷江出游，都留下了快乐的记忆；游乐山大佛、峨眉山我们是在成都参加的旅行团，参团旅游其他还好，只是导游为了购物提成采用的花言巧语的心理诱导、尖刻恶毒的诅咒恐吓真让人心情翻转景物失色，对参团旅游留下了心理阴影。近几年老年人旅游方兴未艾，各地有不少老年夕阳红团，我们没参加过。但是，在新疆旅游时遇见过几拨夕阳红团，坐火车返回时还与一个江苏夕阳红团同在一个卧铺车厢，那情景不好细说，可能现在早已改善。

不同的出游方式各有优缺点。就自由度而言，背包游自驾游主观自由度最高，拼车游要顾及同车伙伴，包车游也要顾及司机，乘公共交通游要顾及线路停站与班次，参团游要顾及导游的欲望.....真是天下没有绝对的自由。自驾游自由度高，但劳心、劳力且风险相对高点，不过在异域自驾游还是蛮新鲜蛮刺激的。好了，别再啰嗦了，再说就要做旅游方式比较学研究了。

今年女儿一时起意，鬼使神差般非要带我们去敦煌。时间紧，来不及筹划线路及食宿交通，就交给“夜雨”吧，她参加过“夜雨”，有信任。一说“夜雨”我想到的是“年轻人”、“户外活动”、“探险猎奇”，再加上是“上高原”，立刻有了几个担心：跟得上吗？受得了吗？处得来吗？想象那里的遥远、荒凉，曾经的繁华早已湮灭在岁月与风沙之中，不抱太高的期望值，跟着走一趟就是了。

沿途的见闻及留影由女儿（夜雨行云流水http://www.yeyu.co/forum.php?mod=viewthread&tid=66699&fromuid=64493
）负责撰写发布，我主要就原先的三个担心说说。

1、跟得上吗？
我们参加的是“夜雨”青海鸟岛线第五期，“夜雨”将行程安排得非常好，丰富、精致、深入、紧凑，在景区内给你留有充裕的自由游玩与拍照时间，不像一般旅行团一切行动听导游指挥，满耳都是“别照了，赶快跟上走”。像这次我们拍日出日落，自由拍，一直等到太阳真正升起或落下，太阳不让你拍了，那你就回吧。自由行也只能做到这样。自由行还要考虑交通等问题，“夜雨”是专车全程跟着，与景区的交通车也是无缝对接，加上在景区内怎么玩由你自己定，因此旅游全程不费力，强度完全能承受。事实结论是：七旬老者跟着“夜雨”游高原完全跟得上。

2、受得了吗？
到青海高原旅游，有一个问题是高原反应。青海高原旅游海拔高度在2000至4000米，我们老两口还好，那夜我们在德令哈，晚餐出来，海西州体育场外广场上的广场舞引诱得老伴也入场起舞，女儿赶紧拍视频发到朋友圈，引来一片惊赞。毕竟是高原，一会儿就主动退出，也没什么不良反应。我本人则是坐车路过高海拔没感觉，高海拔住下夜里还是有点感觉，夜里较平时多醒了两次，保持平静也就睡着了。提前服药、保持平静、减缓动作、不过度关注也许有助于减缓高原反应。高原反应问题个体差异很大，同一团队另一老同志反应就很强，不过后来就适应了，到了海北州金银滩草原（海拔3000米）他还骑了两圈马，high得不行。海拔4000米以下一般人问题都不大，不紧张就不会反应那么强。

3、处得来吗？
只要有人群，就有交流、沟通、相处的问题。做为多年从事电气自动化教学工作的理工佬平日里生活比较闷，与人交往比较木讷，跟着年轻人小团旅游能否融入让人担忧。车子开出西宁到了黑泉水库、达坂山一带，看到深浅交变的绿色草原散落着斑驳成片的白色羊群和黑色的牛群，全车人立刻欢腾起来，阵阵狂拍之后车内交流的气氛热烈起来，旅游的经验、美的感触、摄影技巧、人文历史、影视场景、生活的方方面面。。。。。。。话题越来越广、谈兴越来越浓。与IT理工男讨论起为什么电叫电气（不是电汽）、电气自动化与IT专业学科的交集。大家关心起老同志的高原反应、即将赴美留学小伙子的疑似肠胃感冒，相互关心关照。都有相同的旅游爱好、美的追求、文明的素质、普适的爱心，来自不同的地域、有着不同的年龄和经历的旅伴很快融合在一起成为其乐融融的团队。原来的担心大可不必。突然发现我变得健谈起来，老伴怕我高原反应，常常暗示我少说点。

好的团队要靠好的领队，我们的领队是个快乐爽快热心的东北小姑娘——悠然，一路上唱歌、背诗、讲历史，主题多是我们旅游的目的地。她特别关心几个老年人和那个有点调皮并随心所欲玩耍的IT理工男。“夜雨”团队实行的是“领队制”，悠然是领队不是常人意识上的导游，领队只出谋划策不限定我们怎么玩。我们是纯玩团队没有购物项目，悠然在购物方面只是提醒我们“在敦煌买防沙面纱最多8元钱”，因为她曾砍价买过。女儿买时，商家要18元，女儿放下8元，说了声“买过，知道价”，商家也就不再说什么了。“夜雨”团队不是“团餐制”，领队只介绍当地什么好吃，哪个餐馆有名，我们有自决权，餐饮个性化，团队里就有全素食者，要是普通旅行团她就麻烦了。

我们团队的司机侯师傅是个特别敬业的人，似乎有“洁癖”，一停下来必定要擦拭他的爱车。平时他言语不多，却时时关注着每一个乘客，途中遇到美景，大家狂拍，侯师傅就会主动找个安全的地方停车，让大家下来拍照，他不时观望并提醒只顾拍照的人注意安全。

跟着“夜雨”游青海、甘肃，没有辜负女儿一片孝心，玩得很开心。摄影是我多年的爱好，只是水平老提不高，没有“作品”只有“纪录片”。IT理工男小朱说我将对妻子女儿浓浓的爱灌注在对她们的不停狂拍之中，这倒是事实。他还说她们很会摆pose，那是对着她们拍得多了练就的。好吧，给一张她们的集成片。
一家三口同行去旅游真好，除了相互照应，更重要的是能享受亲情，心情状态体会感受真是与出差开会时旅游完全不一样，也比在家中浓烈得多。

这次旅游途中，我除了像一般旅游者用寻美的眼光欣赏沿途的景色，还不由自主地以电气专业的视角和眼光环顾周边，我十分意外惊喜地发现路旁延绵数十里的甘肃瓜州风力发电场的巨型风车阵列（建设完工后这里将是全国规模最大的风电场，装机上千万千瓦），和当前全国最大的青海柴达木太阳能光伏发电场以及青海官亭—兰州东750千伏的特高压交流输电线路（前几年曾为全国最高电压等级），这是全国顶级采用新型可持续能源的发电厂，将巨量的电能输向远方，这是荒凉戈壁大漠的现代美景，昭示着未来的发展方向和希望。赶快隔着车窗拍了下来，可惜车速太快，拍摄的效果不理想。

七旬老者这趟随着“夜雨”游高原，玩得确实很开心！谢谢女儿，谢谢“夜雨”！年纪大了做不到探险猎奇，但也要去看看不一样的自然风光、看看不一样的人群社会、看看不一样民俗风情、看看不一样的历史遗存，去接受美、新、奇、亲的良性刺激，放松身心、活动肌体、愉悦心灵、陶冶性情、享受人生、增强活力、追求精神的不老。

老年朋友们，趁着我们还不太老，走出去，去旅游，去补偿我们这一代曾经是折腾（甚至是坎坷）、闭塞、贫乏、劳碌的人生，活出一个新鲜、兴奋、健康、活力四射的老年。

和气猪猪

真不错{:soso_e142:}

真诚到永远

写的非常好！很令人敬佩！
改回夜雨就好了，呵呵。

清晨newmorning

楼主真不错！:D

清晨newmorning

我也想带着老人家去旅行，只是有些担心他们的身体状况是否受得了！

nhyaoyu

幸福生活

pansy

赞一个{:soso_e179:}

晚霞夕阳更精

七旬大哥令人赞叹，真羡慕你们健康的生活方式和硬朗的身板。真佩服你精湛的摄技和你妻儿留影时留下的优美姿态。跟夜雨——你的选择完全正确！

米兰大婶

由衷的祝福你们~开心快乐健康！{:soso_e179:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}

爱旅游的理工佬

清晨newmorning 发表于 2015-6-29 09:41
我也想带着老人家去旅行，只是有些担心他们的身体状况是否受得了！

个体差异大，因人而异。激发兴致、循序渐进、精心准备、细心呵护。每次出游十日左右为宜。强度适当，徒步不宜过多，劳逸结合。线路不要太偏僻，能紧急就医为要。衣着要轻软合体、色彩鲜艳、厚薄搭配且能穿脱叠加方便，保暖一定要足够。鞋子很关键，建议买耐克阿迪的旅游鞋慢跑鞋，一定要舒适合脚。药物要带够，另外推荐藿香正气胶囊，有点不适时服之常有效。随身备点饼干、萨其马、巧克力，当然饮用水不可少，备点热开水。

爱旅游的理工佬

祝你全家健康幸福、旅游快乐！

钦钦

{:soso_e142:}{:soso_e179:}由衷的

zoujianxi888

七旬不算老，九十还能跑！祝老先生旅行玩到九十九，再回家养老。:lol

心无界~

写的不错哦

广雅

写得好~~~七旬长者看不出来哦，身体硬朗心态好{:soso_e142:}{:soso_e179:}祝健康快乐！永远拥有一颗年轻的心{:soso_e142:}