摩行云间 醉美西北--青海A线36期游记（大宝队）（完成）

yulinggege

摩行云间 醉美西北--青海A线36期游记之（1）行前准备

  很喜欢三五好友一起出去游山逛水，志同道合，说走就走。7月的日子对我来说还是很忙，一直没有定下来去哪走走，一切都交给了好友打理，好友查来查去，发我一个网址，那就是“夜雨”，看好夜雨没有购物的这一环节，也感觉有些户外的气息，也由于自己忙，少了计划行程，寻找旅店等等一切的琐碎，说走就走，相信好友的选择，一切都交给了好友……

当我忙完我的事情，好友把一切都搞定了，回过头，才有时间翻翻网页，借鉴一下以前的游记，做做功课，把行头的搞定。整理补充说明如下了，希望后面的驴友们有所借鉴。

一、证件篇

1、身份证

2、记事本、笔

3、现金（补交2780团费+吃喝1000+自加景点300）

4、银行卡（说实在的根本没有用上）

二、电子产品篇：

1、手机

2、单反相机

（青海湖的景色太美了，普通手机还是不行，取远景或想照出精致的照片的时候，还是要用广角单反吧，拍拍日出，拍拍日落……绝美）

3、最好带上一个两三口的插线板，方便自己电子产品的充电使用。

4、移动电池(好像没用上)

三、衣物鞋帽洗漱用品篇

1、速干裤（洗了干得快）

2、防晒衣（防晒必备了，可是穿上真真的热，后来替换成防晒手套和披肩了）

3、冲锋衣（实用，挡风又挡雨。抓绒也带了，在青海湖观日出时候用真正是保暖，要不真真的冷）

4、T恤（带了5件穿了4件，有时间可以洗的可以少带一件）

5、裙子：爱美的妹妹一定要带哟，红色和白色的裙子配上披肩照片绝美了

6、舒适的鞋子

7、凉鞋或者沙滩鞋（必），在鸣沙山、茶卡湖有用，在宾馆也可以当拖鞋用。

8、袜子N双（后来穿沙滩鞋了，就用了2双）、

9、内衣裤

10、洗漱用品

（1）牙膏、牙刷、香皂、洗衣液(洗衣服用的，也可以用酒店的沐浴露哦)

（2）护肤品

（3）补水面膜（妹妹必备）

（4）纸巾、湿巾

11、防晒物品：

（1）墨镜（必备，阳光太足，照相很漂亮）

（2）遮阳帽、魔术头巾（夜雨送了一条、自己带一条在沙鸣山可以配合一下）

（3）披肩（不仅可以遮阳照相道具效果没有不错）

（4）防晒霜50+（必备）润唇油

（防嗮霜50以上的为好，白天不觉什么，一天下来还是觉得胳膊上的皮肤有些火辣辣的。在盐湖，我的同伴，忘了摸后背了，也就2个小后背晒伤了。特别是敦煌地表温度有六七十度的。抹防晒霜的皮肤到晚上显得特别干燥，所以夜间最好用补水面膜敷面半小时就稍微能改善干燥的情况。）

四、药物篇：

1、高山病（抗高原反应）：红景天胶囊、高原安（有几天海拔在3000以上）

2、防暑：藿香正气水，藿香正气丸（正气水太辛辣，孩子受不了，丸药孩子就相对容易接受）。3、感冒：效感冒胶囊

（青海的昼夜温差特别大，如果衣服没带够，再加上吃羊肉上火，坐车又吹风，特容易感冒或头痛的，早吃药控制疾病加重吧。）4、跌打：红花油。云南白药及创可贴：

5、闹肚子:黄连素，氟派酸：（易腹泻）

6、复合维生素

（每天都是羊肉和牛肉，嘴巴周围容易起泡泡，带了维C，能缓解症状，青海的青菜挺贵的，但是还是可以吃到。在蔬菜稀少的地方，记得吃上几片复合维生素，能够缓解口渴、口干。）

7、其他：纱布、医用胶带、棉签、风油精。

五、其他物品篇：

1、手电筒

2、饮用水，保温壶。

（我们7个人每天都得一箱水，毫不夸张。吃药还要点热水，带一个小一点的保温水壶吧，王老吉：可以去火可以不时补充一下。）

3、雨伞：主要功能是作为野外厕所的搭建装备。我们行程中就最后一天回到酒店后下了场雨，防晒有点罗嗦）
4、晾衣绳：（有些宾馆没有晾衣服的地方，比如滑沙以后一定需要洗澡，旅店的衣架不够多。到敦煌有一天有3小时的休息时间，赶紧洗衣服，在外面找一个地方绑上，挂衣服，1个小时就干了）

颖ying

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tntn1999

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道春寒

请把后面的游记也发在这个帖里，不要另外再开帖！

fzHLYL

好充分的准备，后面的行程定然顺畅

yulinggege

道春寒 发表于 2015-8-13 07:57
请把后面的游记也发在这个帖里，不要另外再开帖！

怎么做？修改继续吗？还是回复在写？

晚霞夕阳更精

yulinggege 发表于 2015-8-13 11:44
怎么做？修改继续吗？还是回复在写？

点击右下方的   高级模式   后，在新的对话框里继续你的游记或者发送图片。祝福你成功！

yulinggege

摩行云间 醉美西北---青海A线36期游记之(2)第一天:初看夏都西宁

经过说长不长说短不短的飞行,终于到达夏都西宁.

夏都的天是蓝蓝的，温度稍有点清凉，没有想象中的那么热。真应了”冬无严寒、夏无酷暑”之说吧。夏天青海凉爽啊！就成了夏天的首都了！

和接机的会面后我们被送到宾馆，见到了我们的领队—大宝，一个90后的小伙子，东北老乡，顿时倍感亲切了。说起大宝，还要唠叨唠叨。

这是一位多才多艺的小伙子，初上高原，我们东北来的一位有些不适，大宝主动将前排的位子让出来，热情给大家唱歌、讲笑话、表演模仿秀，努力排解队员们的高原反应。在旅程的最后一天，由于没有时间地点展示的他的单腿跳，还把自己的单腿跳视频发到了群中，是一个说话算话，重承诺的人。为了很好的安排我们这群没有户外活动经验的队友们，大宝常常在炎热的天气中跑来跑去，脸也被晒得黑里透红，鼻子明显被晒伤了。当被问，擦防晒了没，常常嘿嘿的一笑，“忙忘了”。经常挂在嘴的一句话就是：“没事，我还年轻。”

我们东北的一行7人，大宝结合我们的特点给我们这群人起了一个很好听的名字“北斗七星小分队”。我们七星小分队大多近50岁的人了，在大宝的热情激发下，也没了年龄的限制，玩得相当的嗨，奔跑着，跳跃着。。。。每到一地，还有大宝推荐的美食等着我们，我们玩的嗨吃的也嗨。真心的说一句谢谢了，我们真的不虚此行。

话又说过来了，我们放下行囊，直奔小吃街而去，先填饱肚子再说。正式开启西宁的美食之旅了。坐车25路很方便就到了水井巷市场，主要买一些小东西，没什么看头，试了试这里的酸奶，还不错。

先填饱肚子再说吧，我们走到了莫家街。

到了这里真正有点失望，有名的马记人很多，有点乱哄哄的。马记牛肉面一般啊，凉粉麻辣，要说好吃的就是价格不菲的那盘羊肉了和羊杂汤了。

吃饱喝足了，得消化消化，慕名来到徳禄酸奶--，北斗七星小分队一人一份，有点过甜了。

吃饱了有力气了，我们沿着25路车一趟线走到了东关清真寺，东关清真是西宁市规模最大、保存最为完整的清真寺。它始建于宋景佑年间，寺院兼具古典式、欧式、阿式等建筑风格，奇特瑰丽，典雅和谐。据说每天礼拜人数有7000余人次，周五聚礼人数则达两万余人，节日会礼可达十万余人。可惜我们到达的时候是周六，是看不到了。

我们到达这里快晚8点了，清真寺很安静。我们静静得享受这份宁静的美。话说，西宁天黑的真晚呀。

yulinggege

晚霞夕阳更精 发表于 2015-8-13 12:59
点击右下方的   高级模式   后，在新的对话框里继续你的游记或者发送图片。祝福你成功！

学会了！谢谢！第二篇已发成功！

道春寒

很聪明嘛！

米兰大婶

赞一个！提醒很实在！{:soso_e179:}{:soso_e142:}

北燕

游记开篇详细，加上图片，不错的。关注期待后续。{:soso_e179:}

真诚到永远

此篇游记很有潜质！重新起个大题目更好一些！

yulinggege

摩行云间 醉美西北--青海A线36期游记之(3)

第二天:扁都口黄金台观景，七彩丹霞拍日落。

早饭在宾馆附近吃了点汤粉，7点多钟开始了我们的游览行程。

第一站：乘车翻越达坂山、祁连山，扁都口黄金台观景；最后赴七彩丹霞景区拍摄日落。

翻越达坂山、祁连山，垭口海拔3940米，一路都是曲折的山路，同伴开始晕车，赶紧吃上两片红景天，也不管好不好用了。途经垭口领队让司机停车，司机师傅没给停车，又途经石佛寺，依旧没停，我们开始没有想什么。后来跟领队沟通，唉，为了不扫兴，大宝给了不少安慰和解释。

终于到达扁都口黄金台，7月油菜花盛开的季节，油菜花海的全景呈现在眼前，

眺望远处的岗什卡雪山，雄奇壮丽。

我们来了，看到我们了吗？蒙面三剑客。。。

虽然海拔有点高，跑起来有点喘，日光还相当足，但我们快乐着，我们前进。。。。

中午小店吃饭，点各种面，饱饱的。

车继续行进中，一片片黄色逐渐走进视野，满眼的黄，漫天的云，满心的愉悦。

近距离接近油菜花，景美人更美。

下午2点多钟我们抵达七彩丹霞了。

在烈日的拥抱下，我们走进被《中国国家地理》杂志评为中国最美的丹霞，丹霞地貌景区里有四个观景点。

一号点最大，色彩很淡，简略看看就行；

二号点最高，能看到整个丹霞地貌的全景，但需要体力；三号点和四号点的颜色最美。坐电瓶车只能按照一号到二号再到三号最后到四号的顺序，而且只有在四号点才能坐上开往大门的车。需要你的体力和头脑的合理计划呦。

我们在二号观景点停留的时间很长，看看这张，你能看出什么？--

是---睡美人！想象力不错呦~

还有七彩霞峡、七彩塔、七彩屏、火海、七彩练、琉璃峰、七彩瑚、七彩菇、大扇贝等奇型异状的丹霞景点期待着你的发现。

在第二个景点，走过这座桥，登上高坡，你会看到整个丹霞全貌。极目远眺，山峦、河流、田园、村庄、炊烟，宛如一幅风景名画，尽收眼底。就是很累，你要经过漫长的攀登，来回得45分钟左右。但美景尽收，这时人行其间，疲惫尽消了吧！没有付出哪有收获？

第三景点---七彩屏，美吧？留张像吧。

从第三观景点到第四观景点，路过张艺谋拍《三枪拍案惊奇》的地方，已成危房，路过路过！真正的路过。

最后这个观景点一个是拍摄日落的地方。7点半走到这里，已经聚集了很多人了，8点半落日，占领有利地点等待夕阳西下的奇观。

一个多点的辛苦等待只为那几分钟的震撼人心，落日的余辉下，“丹霞流火”，美！

可别流连忘返，要记得，无论你身在何处，美景都在这里，不远不近，静静地期待着与你来一次心灵的旅行。8点45准时上返程车，把黑暗留在身后吧。

晚餐可吃可不吃，我们找到了一家东北味的，吃了一顿。推荐的炒饼好吃，还有久违了的干煸豆角。

明天的旅途在等待，还是赶紧睡觉吧。

yulinggege

真诚到永远 发表于 2015-8-13 18:08
此篇游记很有潜质！重新起个大题目更好一些！

谢谢！名字已改，如果有更好的名字也请赐教1