【走进苦修秘境，探访佛国圣地】2016亚青寺、色达、甘孜9日之旅

︶ㄣ公子

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活动费用：

                成人价：3380元/人 起

               旺季价格：3860元/人

           （本线路单人成团，详情请咨询客服）

【费用包含】：

1、交通：全程包车往返，根据人数选择合适车型。（5-7人，选择8-11座瑞丰商务车。8-12人，选择17座全顺旅游车。13-16人，选择19-23座考斯特 17-25人，选择30-35座大巴）。（成团人数8人及以下司机兼领队）

2、住宿：按行程所列标准入住，全程8晚，其中7晚标间1晚普间

3、餐饮：全程含5早餐，6正餐，其余用餐自理。不含餐时建议大家自备零食或AA制

4、门票：全程不含门票

5、领队：  户外专业认证领队（活动人数不足8人，则司机兼领队）

6、保险：专业户外旅游保险。

7、其他：俱乐部组织费、领队费等

【费用不含】：

1、大交通：各地往返成都的交通费用。

2、单房差费

3、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。

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【活动时间】


第2期：2016-07-22 集合 2016-07-30 解散

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第3期：2016-08-05 集合 2016-08-13 解散
第4期：2016-08-26 集合 2016-09-03 解散

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第5期：2016-09-10 集合 2016-09-18 解散
第6期：2016-09-30 集合 2016-10-08 解散

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第7期：2016-10-12 集合 2016-10-20 解散
第8期：2016-10-19 集合 2016-10-27 解散
第9期：2016-10-26 集合 2016-11-03 解散



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【行程详情】


第1天        成都集合

今日住宿：成都市区，酒店2-3人标准间

今日行程：

今天全国各地的队友到达成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子、熊猫基地等景点。漫步古巷、河畔品茗、伴随着掏耳朵、叮叮糖的叫卖声，尽享休闲之都的独特魅力。这里就是天府之国，一座来了就不想离开的城市。

餐饮：三餐自理

第2天        成都---桃坪羌寨---理县---米亚罗---马尔康---观音桥

今日住宿：

观音桥镇当地酒店（双人标间独卫）

今日行程：

今天正式开启我们期待已久的旅程，在与领队见面后，我们正式上车出发，一路行走在都汶高速上，用最诚挚的心情去看看道路两边的汶川地震遗迹，之后在汶川下高速，平视岷江河对面的汶川新城，用眼睛用心去感受汶川的变化，随后我们一路顺着扎古脑河逆流而上，途径桃坪羌寨，路过红叶之乡—米亚罗，经过阿坝州首府-马尔康，到达今天住宿地观音桥镇。

餐饮：含早餐，午餐，晚餐

备注：今天车程约为7小时左右，请大家准备好临时充饥的食物以及解渴的水

第3天        观音桥---翁达---色达

今日住宿：

色达当地酒店（双人标间独卫）

今日行程：

清晨离开具有“拉萨第二”美誉的观音桥镇，一路与柯拉河相伴逆流而上，经过曾经的茶马古道途径之地—翁达，之后在驱车约2小时达到佛国世界——色达县。色达县在早年因发现类似马型的黄金，故而又被称之为金马县。达到时间尚早的话，大家可以溜达溜达色达县城，让自己的身心融合在这佛国世界的小镇中。

餐饮：含早餐；午餐、晚餐自理

备注：今天路程不长，由于国道317在全线修路，道路路况不是很好，所以今天车程比较辛苦，且沿途没有吃饭的地方，今天需要大家自己准备好路餐！

第4天        色达---五明佛学院---色达

今日住宿：

色达当地酒店（双人标间独卫）

今日行程：

今天咱们有一整天的时间去参悟我们所看到的所想到的人物，景色，当晨光慢慢升起，那一缕缕青烟消散下去之后，你会发现走在身边的都是身穿酱红色手持念珠或者转经筒的喇嘛，觉姆，他们身上散发出来的安宁，虔诚的气息让人不自觉的追寻向往！你可以走到最高点坛城的地方去拍整个佛学院的全景，你也可以行走在红色小屋之间的街道上去拍小场景，或者与那位有缘的喇嘛，觉姆来一个合影，都可以，不过合影需要征求他们的同意才行哦！中午的时候，我们还可以到天葬台远观具有神秘色彩的 天葬仪式，肃穆的天葬台，漫天飞翔的空行母（秃鹫），让你真切的感受人生的轮回，诠释结束与开端的意义！

餐饮：全天餐费自理

备注：今天的全天创作请大家务必准备好干粮，佛学院的人物拍摄请大家尊重当地习俗以及他们个人的意愿进行创作，天葬台开始天葬的时候请大家尊重天葬风俗，不要拍照或者摄像。从山脚进入佛学院的内部有时候由于其他外界因素车子只能停在1号停车场，上山的路途需要大家乘坐当地喇嘛的面包车或者徒步上山，请大家做好心理准备。

第5天        色达---翁达---炉霍---甘孜---亚青寺

今日住宿：

亚青寺招待所（普间）

今日行程：

我们选在清晨出发，不仅要留住人文风景的美丽，更是想把自然风光也囊括在自己的眼睛里。今天我们暂别神秘的佛教传奇，一路欣赏自然风光，途径卡萨湖，在卡萨神山上俯瞰卡萨圣湖，之后远眺果拉狼山，围绕着果拉狼山行车，翻越4200米的垭口，一路行驶在高原，湖泊，峡谷之中，当前方金佛出现的时候，咱们就达到了修行密地——亚青寺，你可以到住宿后山去看整个亚青寺的全貌，也可以走在各大经堂之中去看看虔诚的人们，或者是坐在后山边与喇嘛聊天，边等待夕阳阳光洒下来的那一刻美景。

餐饮：含早餐、午餐，晚餐自理

备注：亚青寺为苦修之地，当地喇嘛，觉姆，藏民生活，修行都很艰苦，且对于信仰异常的虔诚，请尊重他们，当地仅有一家住宿点以及餐厅，住宿条件辛苦，餐食只有素菜，价格对于外面来说稍贵，味道一般，请大家做好准备！

第6天        亚青寺---甘孜

今日住宿：

甘孜县当地宾馆（双人标间独卫)

今日行程：

我们看了色达的美景，又怎能错过亚青寺的呢？想要一睹亚青寺清晨美景的同伴们可以早起到后山去等待清晨日出的那一缕光线，熠熠生辉的经堂，一缕缕青烟的升腾，还有隐藏在黑暗与黎明之间忽明忽暗的灯光，潺潺的流水，一副如画的景象，一种处于宁静田园的风光与恢弘肃穆的大气之间的景色怎能错过？我们有充足的时间去等待清晨的过去，之后驱车前往甘孜，到了甘孜，你会发现不一样的美，雅砻江畔的青杨林，格萨尔王曾经的战场，霍尔十三寺中的白利寺。今天时间非常充裕，大家可以尽情的自由拍摄，自己去寻找美景吧！

餐饮：全天餐费自理

备注：甘孜属于藏汉文化的融汇地，到达时间尚早，大家自由活动寻找拍摄地，饮食什么的也比较接近内地，今天大家可以好好的犒劳下自己的胃了。

第7天        甘孜---炉霍---道孚---八美---塔公---新都桥

今日住宿：

新都桥当地酒店（双人标间独卫）

今日行程：

踏着甘孜徐徐的晨风离开甘孜，今天风景不是单一的人文风景或者自然风景，道孚的纯手工打造的民居别具特色，3人合抱的房屋主梁，色彩斑斓带有浓厚宗教气息的绘画和图腾，还有塔公草原上与木雅金塔相照应的雅拉神山，咱们一路走一路欣赏美景，到达今晚的住宿地新都桥。

餐饮：含早餐、午餐、晚餐

第8天        新都桥---康定---泸定---成都

今日住宿：

成都市区，酒店2-3人标准间

今日行程：

今天是咱们行程的最后一天，告别摄影家天堂——新都桥，经过情歌故里——康定县城，沿着茶马古道达到泸定县，之后沿着大渡河顺流而下经石棉上高速，穿梭在最美高速——雅西高速，回到成都，大家可以相互邀约，留下联系方式，等待以后的再次相遇！

餐饮：含早餐、午餐；晚餐自理

第9天        成都解散

经过了一晚的休整，我们这次行程将画上句号。有时间的朋友可以在天府之国成都继续吃吃逛逛体验巴适的悠闲慢生活，大家可以留下彼此的联系方式，有缘再聚。

餐饮：含早餐，午餐自理，晚餐自理

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夜雨旅行网郑重承诺


一：线路--活动中如果线路跟上述线路有差异（不可抗拒原因除外）团费全额退还.

二：费用--活动中费用所包含的每一项,与原定有出入,组织方没有充分保障队员权益等问题发生,团费全额退还.
三：利益--活动如果有购物安排，领队拿回扣等事发生，团费全额退还.
四：如果玩的不开心，不满意,可以在下面跟帖,将事实告之大家.
五：如因夜雨旅行网团队工作失误或领队失职等原因导致行程受阻，夜雨将会承担一切损失.
六：投诉监督电话：18646576098

必备物品：


特别注意事项：


个人卫生：洗漱包、镜子、梳子、牙刷、牙膏、肥皂、洗面奶、毛巾、护肤品、防晒霜（防晒指数30以上必备）、洗发水、沐浴液、手纸、湿巾、唇膏、指甲钳等。

备用食品：压缩饼干、巧克力、牛肉干、火腿肠、榨菜、方便面、矿泉水、红牛饮料、豆腐干等。

头巾：即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒

MP3：娱乐、消遣用。可以打发个别旅途中的估计，也可以起到分心作用

耳塞、眼罩：睡眠时防噪音、光线

特效药品： 各种急慢性疾病的特效药需自备（如糖尿病、胃病等）

高反类：高原安、红景天、诺迪康胶囊、头痛散

清火类：三黄片、牛黄解毒丸、双黄连含片

肠胃类：氟哌酸、藿香正气丸（水）、泻痢停


温馨提醒

1、稻城亚丁平均海拔在3700-4500米左右，特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，故如心、肺、脑、肝、肾曾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人、心脏病患者不宜进藏；出发前需做身体检查（60岁及以上的团友参团前，强烈建议去医院做全身检查、听取医生的专业意见），确保身体能够适应高原海拔及空气稀薄的环境。进亚丁景区后，及时关注自身身体情况，量力而行。若行程中出现严重高原反应，请必须听取医生建议，终止或调整本次旅游行程。如因您身体原因不能继续游览，未完成部分视为您自愿放弃，请恕所不退任何费用。


2、高原反应症状：低海拔地区的客人初抵高原，心肺功能会作出相应的调整。如呼吸频率加快，氧气摄入量需求加大，心率加快以满足全身的供氧需求等。人类身体这种适应高原气候环境的生理自然调整过程便是所谓的高原反应。大致症状是头痛、头昏、胸闷、气短、厌食、失眠和呕吐等，程度轻重、适应期长短因人而异，大多数客人只要经过短时间休息便会逐渐适应。


3、高原反应预防方法：在出发前提前半个月每日含服西洋参片可有效预防高原反应，或服用一些诺迪康、红景天、高原安等增加免疫能力、缓解高原反应的药物，严重时可适当吸氧。很多情况下高原反应只是因为心理负担过重引起的，只要调整好心态和情绪，把适应高原气候视为人生的一种体验，初到高原时多休息，多喝水多吃水果，不要作剧烈运动，禁烟酒，可帮助您平稳渡过高原气候适应期。


免责声明：　


1、报名参加者视同默认本次活动规则，鉴于户外活动都存在一定的不可控性，无法预计的风险是客观存在的，请参与者正确评估活动存在的危险性,意外保险或由组织者统一购买，出发前请把我们组织方夜雨旅行网的电话号码留给家人，以备紧急时联络。 　


2、沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，很多酒店都是按时供应热水，有时候也会遇到停水、停电的情况。如遇不可预测或不可抗拒的因素，不能按预定行程到达指定住宿点，本俱乐部有权另安排住宿酒店或帐篷露营。


3、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐，同时准备足够的干粮、矿泉水等食品以备不时之需。


4、由于是在高原行驶，人烟稀少，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，望游客做好心理准备。如发生此情况，本俱乐部并不负责赔偿，多发生的费用由游客自行承担，减少费用退还给游客，但夜雨会积极配合解决问题。请队友注意，除非是本俱乐部人为因素所造成，我公司方承担赔偿责任。


5、全程含主要景点门票，多数沿线小门票未含（其原因是在时间允许的情况下才能前往参观，故我公司安排为门票自理）。此线路沿线风景漂亮，夜雨司机和领队会在首先保证行车安全的原则下会积极配合客人的拍照、摄影需求。


6、出门旅行都有一定的危险性，请队友充分考虑这一点。队友在旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全（例如：登山、游泳、泡温泉、攀岩、骑马等自主娱乐活动），如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；本公司不承担另外的赔偿责任。 我公司绝对保证无购物，旅途中的自费和购物等均为自愿项目，所以请自行斟酌，我公司不承担由此产生的任何责任。


7、如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫等）导致不能履行合同，导致旅行不能完成，我俱公司不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理；减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队友。


8、此行程旅途遥远，请准备好晕车药等。景点地处高原，早晚温差较大，请带好防寒用品、常备药品（如感冒药、肠胃药等）。如果从未到过高原地区旅行，可在出发前提前服用抗高原反应的药物（如红景天、肌甘口服液等，以上药品在成都各大药品销售店均有销售，但服用前请遵医嘱）。


9、旅行过程中所经地区多为少数民族地区（如藏、羌、彝族等），请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等，不要与他人发生不必要的纠纷。


10、如果您在旅行过程中，出现任何质量方面的问题，请及时与领队和司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打我夜雨值班电话400-6655599，我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中，您没有任何质量方面的反应，而在结束行程后提起投诉的话，我公司概不受理。


11、不合以上要求者组织者有权劝退参加本次活动。


12、活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。


13、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。


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2015-4-30 09:42 上传

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