一个人的旅程 八个人的精彩 --- 记2015年7月18日西藏B线游

L.xh

2015年7月18日起，31日止，不知不觉已经过了十几天了。

伸伸懒腰，汉堡要来记流水账了。

趁着记忆鲜明，情感浓烈，把此趟旅程中的点点滴滴，一一记录下来，留作纪念。

如题目所写，这次出行汉堡是一个人走，但是却收获了八个人的精彩。{:soso_e121:}

西藏，一个世人眼中的圣地。

这次行走当中，揭开面纱，西藏的轮廓在我脑海里逐渐清晰。

人物介绍篇

姐妹花中的姐姐：丹丹姐

有个很可爱的女儿爱米，最爱听丹丹姐跟女儿通电话时那温柔的声音。

姐妹花中的妹妹：赵板栗

我们都叫她淼淼（不确定是不是这个淼），一个内心与外表不符的妹子。

一提起她，脑海总能浮现那句：中医博大精神！

独行的周叔叔

我们几个女孩子的福利，因为周叔叔一路帮我们拍了好多美美的照片。

突然想起来，好多照片周叔叔还没有共享呢。

爱好就是跟淼淼争论西医跟中医，哪个更加博大精深。

一家四口的爸爸：余叔叔

年轻有活力，一度让我们几个90后汗颜，一点也不像两个孩子的爸爸。

最让人记得的应该是，每餐都要喝一点自带的椰岛鹿龟酒。

一家四口的妈妈：碧海阿姨

一路上拿着小平板，在看《你是我的姐妹》，硬生生整出个家庭小影院。

看到感人处，还贡献出了几滴宝贵的眼泪当做全车人的笑点。

一家四口的姐姐：慧慧姐，小名狒狒。

好吧，很多照片很想猴子，窜上窜下的，超级有精力，是个十足的女汉子。

告诉我们，来西藏，不擦防晒霜，得360°无死角的晒。

一家四口的弟弟：余翔

对此我不想多说什么，咱们来打一架吧！

最后，是独行的汉堡。

在西藏这么多天，微信朋友加了很多，一路傻眼，一路寻找。

最后的最后，发烧了，还是没找到那位名叫高反的同志。

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正所谓民以食为天，到某个地方，总要吃当地特有的食物。

到西藏，一路上最多的是川菜馆，

不吃辣的汉堡一路辣到尾。

八廓街的小巷里藏有很多家藏餐馆，可以挑一家试试，

但问题就是一家店里，可能没有人会讲普通话。

网上有名的玛吉阿米，可吃可不吃。

还有雪域餐厅的酸奶蛋糕，以及林芝特色藏香猪。

美食篇

岗底斯-藏餐-尼泊尔餐厅

从大昭寺往布达拉宫方向，百益百货东边雪雁楼二楼

藏式薄饼套餐，味道一般般，好像每家餐厅都有这个套餐，我的感觉就是，

尝过一次之后不会再想吃第二次。

酸奶还挺好吃的，够酸！

玛吉阿米，传说中仓央嘉措约会情人的地方。

我去的时候正排着队，因为一个人，吃不下很多，正准备走人的时候人品爆棚，

遇上两位叔叔请远道来游玩的朋友吃大餐，

于是乎，我华丽丽的拼桌了。

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都是玛吉阿米里的，价格有点小贵，青稞酒挺好喝，可以试试

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如果有去玛吉阿米，我推荐这个生牛肉酱

一盘糌巴，一盘生牛肉酱，混合着吃。

给汉堡吃有点辣，但还是觉得好好吃呢。

这餐吃得很开心，虽然味道不是顶级的，但是能吃到这么多以前没吃过的食物，值了。

这餐是夜雨赠送的石锅鸡，一个大锅，先喝汤再吃鸡肉，最后打火锅形式下素菜。

那些素菜在外头自己拿，任吃。

其实我们一桌八个人，这么多够吃了，我们还另外点了两个菜。

PS：自己另外点的有点小贵哦。

林芝最后一天吃的烤藏香猪

我们吃的一只，1600元。

要趁热吃才好吃，冷了就没有那个味道了。

对于我们来说，一只太多了，尝尝味道的话可以只要半只，因为吃多了会腻。

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在拉萨的时候，住太阳岛那边，晚上自己出来找吃的。

也不需要特地找，左右两边很多写着柴火鸡的餐厅。

微辣，玉米饼很好吃，整体还不错。

就是等的时间稍微要长一些，如果晚吃饭的话不要选择吃柴火鸡。

桑耶寺餐馆的素面，15元。

有一天行程是去桑耶寺，我推荐在寺庙围墙里的餐馆。

有各类面，还有炒菜，都是素食，环境良好，宽敞。

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吃了这么多，还是觉得当地的藏餐比较好吃。

牦牛肉，土豆片，配上青稞酒，杠杠滴！

最重要的是，不辣。

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吃过大餐，来点清淡小菜。

这么多天的早餐，除了有一天是固定的，起其余都是自助的。

大部分都是各种蔬菜加各种馒头包子加各种水果。

反正我是吃得挺好挺饱的。

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清真餐厅吃大盘鸡，吃羊肉串，如果有酒，那就真的是大口吃肉大口喝酒了。

我们还买了个哈密瓜，甜丝丝的，解腻。

雪域餐厅的酸奶蛋糕

其实就是酸奶加沙冰组合而成的

酸奶坊的冰淇淋酸奶，吃到最后觉得冰淇淋比酸奶好吃。

在布达拉宫白塔停车场里，去药王山看夜景的时候可以顺路去买。

汉堡就是边在药王山看布宫夜景，边吃酸奶。

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行程结束的当天，晓游请吃饭，么么哒~{:soso_e152:}

嘿嘿，这一期我不是跟晓游走的哦。

在温州商贸城对面的翠花饺子馆，东北菜，换换口味。

前期福利已经发放完毕，该进入正文了。

汉堡的行程，正式开始！

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DAY-1 拉萨集合

因为比较晚决定出行时间，所以火车票早早就售罄了。

为了省钱，一个人背着包，拖着行李，广州飞重庆再飞拉萨。

可能还是比较年轻，对于我即将要到圣城拉萨这件事，满脑子都是：不要高反不要高反。

对于那些高层次的洗涤心灵，顶礼膜拜，顿悟成佛，真的很抱歉，

汉堡最多就是被西藏的美景震撼，被虔诚的教徒触动，

看着神圣的布达拉宫不小心红了双眼。

前往机场的大巴上，下雨了。

听着五月天的《第二人生》，一路前行。

期待一趟旅程，精彩万分，你不该还在等，所以，汉堡出发了！

广州很热，小短裤出行，结果到了拉萨小粗腿被冻得凉飕飕的。

对于一个人出行，有人说我是女神经，

对于此，我想表白一下：我很小心的预防高反，照顾好自己，单独一个人会更加小心注意，不会晚归，还有途中遇到的那种徒搭行为，我是拒绝的。

如果找不到合拍的小伙伴，一个人出行，恰恰是最自由，最轻松的，不是吗？

出发前，海拔413，到达后，海拔3584。很开心，不会头晕，也不会气喘。

为了预防，一下飞机，我喝了一小瓶葡萄糖。

忘记是在哪里看到的了，每天一瓶葡萄糖有效预防高反哦。

拉萨，我来了~

关于行囊：

一：背包很重要（好像很废话）

     汉堡背的是32寸的包，我喜欢容量大一点的，可以装抓绒，在西藏，会翻很多山口，要注意防寒。其余的行李，放拉杆箱吧，轻松。

二：防晒霜，喷雾，面膜，太阳镜也很重要

     西藏紫外线有多强呢，汉堡亲身体验，一天下来，晚上洗脸的时候，脸火辣辣的疼。

     说真的，记得每天敷面膜，在车上的时候，及时喷雾补水。

     眼镜每天戴，不能懒，汉堡就是因为懒，结果回到家发现眼皮被晒伤了，眼睛时不时红肿发炎，哭~

三：真正带的衣服比觉得要带的衣服少

     最后数了一下，冲锋衣抓绒每天都穿，必备！

     两条牛仔裤足矣，行程当中有在同一家酒店住两三天的，可以洗。

     因为穿冲锋衣抓绒，我带了几件短袖，汉堡觉得，两三件短袖，加一件长袖就够了。

四：零碎物品（看着玩吧）

      1、袖套，穿短袖的时候戴着；

      2、保温杯，汉堡带超大一个，到后来觉得不会高反了，任性的喝起瓶装水；

      3、太阳伞+围脖，没戴脖套就打伞，不打伞就围脖加太阳镜，全脸武装；

      4、帽子，因为头部比较怕冷，去纳木错的时候风大可以带着；

      5、充电宝，我带了20000毫安的，随包带，导航很费电的；

      6、零食，我就带了两条巧克力，美曰补充能量，其实是嘴馋的时候可以吃；

      7、唇膏，每次出门必备神器啊；

      8、纸巾，因为只有一个人，带的是小包纸巾，人多可以带大包的；

      9、零钱，沿途厕所每人两元，环境的话，去多了就习惯了；

      10、围巾，百搭物品，想怎么用就怎么用。

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下了飞机，夜雨粉丝的福利就体现出来了，专车接送{:soso_e121:}

机场离住的地儿还挺远的，司机还送了我一条哈达，扎西德勒~

首先，第一站，小游布达拉宫。

见到布宫的第一眼，第一感觉是：哦，她真的长这样。

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吃了午餐，小逛了布宫外围，还编了个头发，有点疲惫。

搭了几小时飞机，一下子到海拔三千多米的地方，不能太过劳累，

于是我决定回酒店睡觉。

这一觉，睡到六点，睡眼朦胧的起来，找吃的！

路痴的汉堡找不到八廓街，拉萨的出租车好难搭，还可以拒载的，

一气之下招了辆人力车，还是人力车方便，到处都有，就是有点小贵。

人的记忆真的很奇妙，一开始是瞎逛八廓街，不知道东西南北。

到后来，脑海里有了个清晰的影像，走在大昭寺周围，有种莫名的亲切感。

没事我就去大昭寺看藏民们磕长头，尾随转经的人，头脑放空的走。

据说光明港琼是有名的甜茶店，这是新光明，还有一家老光明。

一进去，很宽广的空间，只喝甜茶的话自己去拿杯子，然后找位置坐，会有人前来倒，一小杯七毛钱，我点了两杯。过后闺蜜问我：为什么点两杯，我回答：显得我没那么孤单。

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拉萨的天，黑得很晚，大概九点半才逐渐暗下来。

所以小伙伴们，出行记得带防晒用具。

还好我带了围巾，于是，我一路都是这样的，请看下图。

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虽然太阳很大，但风吹得还是有点凉，一不小心，就会感冒。

以大昭寺为中心，四周扩散，为八廓街，

进入大昭寺范围内需要过安检，这一路上，我过了好多个安检。

拉萨的天，真的很蓝。

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想看文成公主的，在保安的指点下，路痴迷路了，

误打误撞走到了玛吉阿米

最后，成功拼桌，吃了餐大餐，一直到夜幕降临。

比较有特色的就是这些小本子了吧，很多很多很多，

里面记载着来自世界各地的祝福、期盼。

看着拉萨的夜空，直到现在，终于有那种我真踏上这片土地的真实感

吃饱喝足，回酒店睡觉，美美的，期待明天的到来。

汉堡觉得有用的小提示：

1、担心高反的小伙伴们，刚进藏不要洗澡

因为汉堡觉得身体各方面都还OK，又在外面晃悠了半天，觉得可以洗澡，但还是留了个心眼，没哟洗头。然后睡觉之前吃了片白加黑，这些药物在拉萨都可以买到，治头疼我看很多人买芬必得。

2、刚进藏不要逛太多景点，最好喝点酥油茶

我觉得高反很大因素是心里作用，放松心情，放松身体，喝喝当地的酥油茶，缓解一下紧张感。西藏庄园很安静，各位可以静静的睡个好觉。

tntn1999

1111一不小心碰巧坐了美女的沙发